たまたま目にした情報。
500mlビール1本を体が完全リセットするまでの時間。
なんと平均で2〜3日かかるんですって。たった1本でぇ～❓😱💦💦💦
分解までは数時間でも、無毒化し、臓器の炎症を修復、乱れたホルモンのバランスを整えるまでの完全リセットには72時間みておく必要があるみたい。
驚いたのは、もし週に２回だけ飲んだとしても、連日の２回は週4飲んだに等しいレベルですって💦 体内が修復してないうちに、また毒物が入ってくることで、体にかかる負担が爆増らしくて。🤢
２日しか飲んでいないのに、4日にカウントなんて、なんかすごく損した感じ・・・・
『週に1度は休肝日』なんて、実際は超甘々甘々設定で、本当は1日飲んだら最低連続2日は休肝日にしないと、体の不具合は蓄積していくいっぽうなんだね。
ヒロシは週に2回飲んでるけど、火土 or 木土だから、辛うじてリセットは出来てると思うんだけど・・・・ワインだから、アルコール度数高いしなぁ。完全リセットしてるかは何とも言えないわね。🥴
アタシなんて365日飲みまくっていたから、体を痛めつけていたわよね。
お陰様で、51才の今の方が、48才の自分より元気だし、生き生きしていると感じます。
本日のヒロシ弁当
