加工肉のこだわり

近年、ウインナーやベーコンは ほとんど口にしなくなりました。別に嫌いな味とかではないんだけど、体に合わないので食べる気がおきないのです。

どんな風に合わないかというと、腸内細菌のバランスが一気に崩れて毒ガス大発生事件となります。😱💦

こんな事は知りたくもないだろうけど、ワタシは淡白な食べ物を好んで食べるので、オナラは臭くないのです。だけど、ベーコンとかウインナーとかハンバーグなんか食べるとテキメンに腸内が乱れて大混乱が起きます。そのバランスを崩した腸内環境がリセットされるまで3日もかかるもんだから、そんな不快な思いをしてまで食べたいとはおもわなくなりました。😅

でも、ヒロシは目玉焼きとウインナーの朝食とか好きだし、お弁当にはピッタリの食材なので、なるべく添加物の少ない シンプルな材料で作られた加工肉を選んで買うようにしています。

鎌倉ハム　

ウインナーもハムも余計な物が入っていないシンプルな原材料なので安心して買っています。

価格こそ割高ではありますが体に害の少ないものがいいよなぁと思って。ハムは訳あり品が出る時にまとめ買い。🤭

お得な値段で買えるので 冷凍庫に入る隙間分だけ買います。

本日のヒロシ弁当

アタシの朝食

人それぞれの体質。

腸内の細菌の種類も人それぞれ。ウインナーを食べたって、余裕で消化分解出来る人もいるんだろうけど、ワタシの飼っている腸内細菌たちは炭水化物をエサにするのが得意な種族が多いみたいです。😁　特に果物をあげると大喜びです。今日もまた、『おつとめ品果物』を仕入れにいかなくちゃ🤭

オヤツの抹茶プリン、アンコ増量バージョンを朝作りました🤭　散歩後に食べるのが楽しみです。