久々の室内散歩

昨日は辛うじて行けた河川公園も、今朝は更に積雪量が増え、進入出来ませんでした。😂🐶

もう、散歩出来る場所なんてないので、家の前でウロチョロして、ラヴィの💩さえ出れば即、終了です。

私は久々に室内散歩をしました。ノリの良い曲を流しながら30分自由気ままに運動タイム。陽気で元気な自己流オバサンダンスは かなり良い有酸素運動になりました。

すごいぞ、目標消費カロリー達成😆✌️

運動するとしないじゃ、食事の美味しさが違うのよね〜😋　お腹が減るように動くって大事な事だ✌️

雨でも雪でも室内を散歩しよう💓