ヒロシに付き合ってもらいながら、週末だけの飲酒生活にして はや20日間・・・・
もう 飲みたくてたまらない😭とは思わなくなったけど～・・・・🙁
普通、お酒をやめると体調が良くなったり ついでに痩せれたりするとか聞くけど・・・・🤔
私の場合、よく眠れるようになったので体調良好～ 寝坊助になりました。😳
あとは～・・・・
痩せるどころか、2㎏太ったーっ😲💦💦💦 まじかーっ
うむむ・・・理由は簡単。
アルコールの代わりに 夕食をたらふく食べているのですわ。
🍚🥗🍤🍢🍲🍳
でも、飲酒 我慢して、食事までも我慢なんてさ・・・・そんなの 毎日が ちっとも楽しくないじゃない 😖💨
私には絶対に無理ーっ 😭
あーぁ、体が重くて困ったなぁ～と思っていたところ、テレビ番組で『食前 梅干しダイエット』が放送されていました😯
温めた梅干しを食前に1粒食べるだけで、食事制限なしですと～
そんなん、めっちゃ簡単 楽勝にチャレンジできるわ～🤣⤴️⤴️
早速、食前梅干し生活をスタートしました。
わたし：「もう6日経ったけど、ヒロシは変化あった～😐
」
」ヒロシ：「全然～😯 まったく痩せてないよ。おまえは
」
」わたし：「まったく 痩せてないよ～😒
」
」別に梅干し 嫌いじゃないし 夏場の殺菌効果にも役立つし 続けるけどさ～ 本当に2㎏とか痩せれるのかな🤔
生活かえずに、梅干しだけでダイエットなんて～ これが本当に効果あるなら スゴイ事だよねー😆
《今日の御弁当》
