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朝食前にヨガを30分。
とーってもお天気が良かったので、
先日購入したaden and anaisのおくるみや、
友達から届いた“Baby Shower Gift”のブランケットやスタイを水通ししました。
午後、夫と一緒にお散歩。
今日は、実家の近所のカフェを目指して。
車だと20分位かかる距離を１時間10分程、
てくてくてくてく歩きました。
カフェで両親と合流し、車で我が家へ戻ってきて、
夜ご飯を一緒に食べました。
今夜は、入院する時の話をいろいろしました。
父は、私の入院に備え、平日の夜、アルコール抜きをしてくれてるらしいです。
ありがたいことです。
それにしても、今日は、よく歩きました。
万歩計 本日の記録：10,660歩
がんばったー。
今日から、正産期に突入です。
いつ生まれてきても良い状態。
入院グッズや、新生児用のお洋服などは揃っていて、
準備万端なのですが、
お世話する部屋のセッティングや
ビデオカメラの購入などを終えておらず、
だいぶ焦っています
36w5d
今日は、夕方の健診。
仕事を早退してきた夫も合流して、一緒に健診を受けました。
体重、血圧測定。
血圧、少し高めですが、問題なし。
体重850g増。
前回「維持で」と言われたので、怒られるかも！と
思ったのですが、まぁ、いいでしょう、とのことでした。ほっ。
これで、現在、妊娠前＋7kgになりました。
そろそろ、これで、増加は留めたいところ。
助産師外来。
腹囲、子宮底長測定。
腹囲、前回より、1.5cm増。
子宮底長、前回より、1cm増。
今日は、バースプランについて話し合いました。
私の希望することを、まとめて提出したのですが、
その中から、できること、できないこと、話してくれました。
その中のひとつ、カンガルーケアについて。
出産直後、臍帯がついたままのカンガルーケアは難しそう。
綺麗にして、服を着た状態で、胸をはだけて、密着というかたちの
カンガルーケアなら、なんとか出来そう、とのことでした。
後は、ほぼ希望通りのことが出来そうです。
そして、入院についての説明がありました。
陣痛が１０分おきになったら、病院に連絡する、とか、
診察、面会時間外は、夜間の入り口から入ってきてね、とか。
Dr.の診察。
まずは、エコー。
おちびさん、珍しく、エコー中に動きました。
元気元気。
現在、2,413g。ちょっと小さめ。
でも、画面に入りきっていない頭囲を測っての推定体重だから
あまり正確じゃないかなー、と思っています。
BPD=87.5mm、AC=296.8mm、FL=64.2mm。
最後に、貧血検査の為の採血をして、終了。
今回、内診があるかなー、と思っていたのですが、
内診は、次回からのようです。
お会計は、0円。
今日は、5,500円分の健診だったようですが、
助成券のお陰で、0円。助成券、本当に、ありがたいです。
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本日の内容： 体重・血圧測定、尿検査、経腹エコー、
血液検査、助産師外来
本日のお会計： 0円（妊婦健診費助成券 使用）
今までの総額： 27,370円
