カロリー過多摂取。

今日のおやつ。

ケーキは一人二個。

海外ドラマを観ながら美味しく頂きましたが、カロリーは余計に摂り過ぎました。

なので、天気もいいので夕方からウォーキングへ。

45分程歩いてきたけど、消費しきれてないないかな。

明日からはまた自制しないとね。