ブログネタ：寝付きと寝起き、どっちがよくなりたい？
参加中私は寝付き 派！
ここ最近、夜寝ても夜中に目覚めてなかなか寝付けない事が多いです。
仕事で遅く帰ってきて、それからご飯食べるからかなぁ。
できるだけスープやパンだけにしようとしてるんですが、すぐ食欲に負けてしまいます(笑)。
ちなみに寝起きは昔からいい方です。
なので寝付きがよくなりたい今日この頃でした。
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