ナスと挽肉のカレー | 固ゆで卵で行こう!

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先に仕事が終わってうちに帰ってたので、妻が帰ってくるまでにと、ちょっと気合いを入れてカレー作り。


材料を買ってきて、フライパンを使って約1時間程で完成ナイフとフォーク



ナスと挽肉のカレー①



自分で作ってみると、美味しくできてるのかいまいちピンとこないあせる


でも、それなりには出来たかな。


みじん切りにした生姜や玉葱を30分じっくり焼いたので、最初口に入れた時には甘みもあり、あとからピリッとした辛さがくる。


ちなみに・・・


①玉葱・生姜をみじん切りにし、濃いあめ色になるまで30分程炒め、その間に適当に切ったナスを別のフライパンで焼いておく。

②挽肉を加えて炒める。

③ローリエ、赤唐辛子、カレー粉を混ぜて炒める。

④ホールトマトを加えて煮立ってきたらケチャップ、ウスターソース、塩を適当に加えて味を整える。

⑤焼いておいたナスを入れ、カレー粉を加えてしばらく煮、更にガラムマサラを加えてスパイシーに仕上げる。

⑥ご飯を盛ったお皿に出来上がったカレーをかけ、更にルッコラ、水菜、レッドマスタードやレッドビートなどのハーブを盛る。


こうして出来上がったのがこちら ↓



ナスと挽肉のカレー②



なお、材料は3人分ぐらいで・・・


ナス2個

合い挽肉200g

玉葱1個

しょうが適当

ホールトマト1缶

ローリエ1枚

赤唐辛子1本

カレー粉適当

トマトケチャップ適当

ウスターソース適当

塩適当

ハーブ類適当


ニンニクはあまり好きじゃないので入れておらず。

それから他の食感も楽しめるようにとマッシュルーム2個も切って入れてあります。


それにしても材料の量、「適当」ばっかりだなあせる

ま、その辺が男の料理ってことで(笑)。