さて、退院後の近況報告ですが、おかげさまで、その後も回復順調です。
ただ、術後は、夜中に覚醒してしまい、昼間に睡魔に襲われる、といった状況でして、どうも麻酔とかの影響らしいです。
正味、手術は眠ってから目が覚めるまで、7時間半くらいでしたから、結構、身体の芯まで残るらしいですね。 主治医いわく、そのうち治る、とのことなので、まあ在宅勤務ですし、仕事は目がさえているときにやって、眠いときは休んでいます♪
２カ月のラン禁止令が出たので、とりあえず１０月は、超くそみそに歩きまくり、月間としました。
ちょうど術後１カ月経過ですが、順調に航続距離はのびています♪
さすがに準備の８月と術後の９月は走れず、、、 月間２００ｋｍを下回ったのは、たぶん１０年ぶりくらいだと思います、
１０月はここまで、ウォーキングのみで ４５０ｋｍ ペースです♪
時間はかかりますが、故障しないので、走るより距離積むのは楽かもしれませんね。
歩くのはもう全く問題ないですが、まだ階段はちょっとすばやく上がると、すぐに心肺にきますね。 かなり筋力も落ちていること実感しています。
でも、日々戻ってきてることも身体が感じているので、そこは嬉しいです。
必ず復帰するので、道程は続きます。
