その後もおかげさまで、回復順調です！♪
夜中に覚醒して、昼間に睡魔に襲われる、といった症状も解消して、医師の、ほっときゃ治る、の通りでよかったです。
先日の通院で、医師からは走ってよいよ、とのことでした。
縫合傷口は塞がって、外科的にはほぼ問題ないようですが、内科的には疲れたらやめるということで、ひとまず来週のアクアラインはジョグでスタートしてみます
。 １０ｋｍくらいかな。
千葉県民には最近よくみられる道路案内板の表示
前回ブログで１０月途中で４５０ｋｍ ペースともうしあげましたが、予定通り歩きまくりました。
ただ、病気の影響でホルモン分泌の関係で肥満体質になってしまいまして、この程度の運動負荷では、どんどん増量していくだけでした（レース勝負体重から、なんと１５ｋｇ増）
まあとにかく回復優先で栄養も摂りまくったので、まあよいですｗ
１１月からは走れることになり、またパーソナルジムにも通うことにしたので、また初心者の気分で一から身体と走りを作り上げることが楽しみです。
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さて、みなさんには、こ洒落た店で、カフェオレとか、カフェラテ、カフェモカ、カプチーノとかなんとかかんとか、洒落たものを嗜好とされる方も多いかと存じますが、、
私は、昔からおそらく命を全うするまで、断然「コーヒー牛乳」派です！！
とくに雪印のこいつ！！
コーヒー類の商品という意味で世界一うまいのではないでしょうかｗ
６０周年もの歴史も、こいつが逸品であることを証明しているのでは？？
で、最近、なんとコンビニでこんなものを発見！！ 心が躍りましたｗ
うおぉ、くっっそ、うめぇえええ。
山崎パン（雪印？）のパティシエ、 崇拝ものです。
クリームが、牛乳のミルキーさ、甘さ、深み、かつコーヒーの風味・苦味のバランスが絶妙です！！
これ期間限定にするには惜しすぎるのですが、、、署名運動しようかな。
道程は続きます。
