夕食ダイエット中ですぅ
AIがタンパク質取れってうるさいww
間食は、ゆで玉子
塩もいいけど、ほりにしの調味料がおいしい！
16時頃休憩がてら、職場の給湯室でゆで玉子食べてます。笑
今日はゆで玉子忘れたから
業務スーパーの人気商品のデーツバー
砂糖不使用です！
(ネットから拝借)
これを半分食べて、もう一つの人気商品
(ネット拝借
)
こっちの方が私はこのみ！ココナッツがおいしい！！ノーシュガーでも甘味があって良かった！
ダイエットもですが年齢的にも健康に気をつけて行こうかなって感じもあります。
先月、実は前の会社の社長が胃がんで全摘したのを知りまして
めっちゃショック…
今もまだ入院中とのこと。
今8耐シーズン真っ只中。
当時、8耐に向けて筋肉もりもりにトレーニングされて活躍されてたお姿が懐かしく思います。
九州の鉄馬めざして車両製作とかされてるって話でしたが、難しそう
健康って本当に大切だし
でも、生き物は悪くなるところが出て当たり前だし、それが発見が早いか遅いか…
でも、命あって良かったです。
お辛いとは思いますが、またお元気な姿でお会いできますように…
それと、先日久々にcbr250rで転んで
身体痛いw
色々と「身体が何より大切」と思い知ります。
若い時は痛いのも、まぁ大した事ないのに
歳とると、なんか…ね。笑
治り遅いし。笑
バイクは軽症(私も打ち身くらい)で良かった
みなさま、身体を大切にして過ごしてまいりましょーーーーー
うちのぶちばぁさんも15〜16歳
老猫ですがご飯食べてお薬飲んで元気です。
でも、いつ具合が悪くなってもおかしくない年齢なので…
せめて老衰で…と願ってます。
では、またね！！
あぁ〜肩痛ぁ…笑笑