ヒートガンと無くなる指紋

ダイエッターエミ、先日のチョコレートロールケーキが来たのか…0.1キロ増えました。体脂肪率も回復してしまったw

一週間から10日で1キロ落ちるけど、今からプチ停滞かなー

そんな昨夜の夕飯はタイの煮付けがメイン♪

お昼はお肉とエビフリャー

ご飯は半分雑穀米

しっかり食べたいから、なかなか直ぐは痩せれないかもなぁー

さて、そんな最近はカウルのラッピング塗装剥がしにも進めております

シール側にくっつくと

指の指紋がだんだん無くなる…

痛くなってきて一気には進めていけませんなぁ…

しかし、ヒートガンを借りれてるので、作業は捗ります

冬は使用中は温かいのがいい

そして、これだけ

剥がせてきました！！

お金に余裕ないので当分、ホワイトかなw

メーカー様のステッカー映えで行こう

そして、こちら…

大阪の大介さんとノリさんから届きました御礼ってあったからアルバムのかな？？自作アルバム…笑

大好きなオレンジ色のお菓子をチョイスしていただけてうれしい〜

ダイエット中ですが、甘いもの無しは無理〜

1つなら大丈夫♫笑

家族でいただきました( ❤︎°ᵕ°)♥︎⃛( °ᵕ°❤︎ )

さて、明日はクリスマス

ですが、仕事と介護お手伝いでーす

年々、クリスマスはどーでも良くなって来ちゃいますねー笑

それより、年末年始のお休みが長くほしーーーーーい笑

では、またねー