メガネ

こんにちは　インフルエンザが猛威を振るいだしてると聞きました


乾燥防止の為にも、帯電防止の為にも手洗いうがいを丁寧にしてくださいね～


先日PCメガネを購入しました

選べるスクエアタイプ7色＆オーバルタイプ7色♪パソコン・スマホ・ゲームetcのブルーライトから...

￥2,625

楽天

度のないタイプを試しに買ってみて、最初は「ふ～ん」って感じでした

ところが、数日たったとき・・・・あ目の奥が痛くないかも


いわゆる、フェイスエステ等で押してもらえる目の下のクマが出来るあたりの疲れを感じることがあったのがマシになってるんですよね～


アラビックリ


これは、ちょっと自分の度入りのメガネもPCレンズ対応にしてもらったほうがいいな～更に透明のレンズのがいいなぁ～と感じ、早速作りに行きました

JINS PC

こちらに度入りを作ってもらいに行きました


近眼PC対応レンズとフレームで一万円程で、レンズもあったので受け取りもその日でした


最近はスマホもするので目が疲れやすいな～と思っていたのが楽になってきました


目元の疲れは肩凝りなどにも影響するので、今後が楽しみです


読んでくれてありがとう　　　ではでは

麦御飯

おはようございます　　昨日は大寒でしたね～今週も寒くなりそうですね


最近御飯を炊くときに、麦を入れて麦ごはんにしています


玄米だと少し胃が重くなるのと、お料理何でも合うねェとまで思えなくて、胚芽米を取り寄せたりしていました


本物の胚芽米は見た目が白米で胚芽がくっついてるかんじです。


癖もなく食べやすい上に栄養価も高いので理想的ですが、取扱いが少ないのが難点です。


精米機が専用のが必要らしく、規定もあまりはっきりしていないのか、六分付き米や七分付き米を胚芽米と称して販売しているお店も多いです。



そうなると食感は少し玄米に近くなります。


又、店頭にほとんど無いので、お取り寄せになります。


なんとかなんないかなぁ・・・・と思い五穀米や色々試したりしたんですが、一番口に合い料理も何でもOKに近く、お腹にも合ってるなと感じているのが、麦ごはんです


栄養価に関しては玄米や五穀米等には負けちゃうかもですが、美味しいのと食物繊維が多いそうで続けやすいです。


炊き込み御飯も美味しくたけましたし、最近のお気に入り御飯です


読んでくれてありがとう　　ではでは

文字

おはようございます　　今日はセンター試験なんですねぇ


受験生の皆さん無事全力出し切れますように


受験と言えば名前を色々な機会に書きますよね。


名前の文字やら意識して書かれてらっしゃる方はどれ位いてるでしょうか。


先日もアメリカの財務長官のサインが試し書きのようだと話題になっていましたよね


何気なくかいてる文字


これで色々解かる、運気が上がるとなると皆さんどうですか


意識しちゃいますよねぇ


実は以前　えいこさんアロマと波動調整の会で知り合いました　シャンティさん　　のブログをある日楽しく読ませて頂いてました。


その時紹介されていた筆跡鑑定あげ文字の永坂真美子さん　の筆跡診断プレゼントが当たって嬉しいし、中々奥深いと書かれていました。


私もメチャメチャ気になりまして早速メルマガと読者登録をさせて頂き、プレゼントに応募


なぁんと、年末に当たりました


シャンティさん　永坂真美子さん　　ありがとう～


先日筆跡簡易診断のお返事が届きました


私の読み取れる性格と、望みに応じたアゲ文字のワンポイントアドバイスです


内容は、読んでビックリ


こんなに読み取れるんだぁ～ほおおおおおと


後は、適確に望みをアゲアゲにするアドバイスでした


意識して書きますアゲアゲで運気UPです


読んでくれてありがとう　　　ではでは