おはようございます。
Sayangです。
急激な寒さにくわえて、
乾燥のせいかお顔がつっぱる…。
昨年までこんなことなかったのに、
困ったものです。
インナードライのケアって意外と難しいです。
即効性があるものではないけれど、
暖房はいたるところでガンガンつけられてますし。
とりあえず、水分補給はしっかりして
肌ケアの時に今まで以上に化粧水を浸透させてます。
改善するといいな。
Tスマイルってすごい！
私は男女限らず、愛嬌は大事だと思っているタイプです。
誰とも関わらず生きていく！
他人にどんな風に思われても興味なし。
相手を不安にさせても興味なし。
という方には不必要かもしれませんが、
愛嬌がある方がいろんな場面で生きやすいと思っています。
愛嬌がある人は基本的に和顔愛語なイメージ。
（和顔愛語って好きな言葉です。）
（仏教の言葉で「穏やかなお顔、優しい言葉づかい」という意味）
にっこり笑う！まではいかなくても口角上げることは
やはり重要だと思います。
気を抜くと真顔になってる
皇族の方々をテレビと拝見すると
皆様口角上がってるんですよね。
秋篠宮のご姉妹、笑顔じゃない時でも口角が上がってる！
凄いと思いながらいつも拝見しております。
一方、私は元のお顔立ちなのか、一般的な人間こういうものなのか、
気を抜くと真顔。
すると口角は下がるか、良くて無表情になってる。
そうすると不機嫌にみられかねないので
なんとかしたいな～と思っていました。
Tスマイルで思い出す
そこでTファイニーのTスマイルの登場です！！
基本的に毎日首元にいてもらっています。
そのため、お手洗いの時やメイクの時など、
鑑で自分の姿を見る時に”はッ！！笑顔笑顔！！”
って思い出すのです。笑
また、私は昔からの癖で
手持無沙汰の時にネックレスをいじってしまうのですが、
その際も、”はっ！！口角口角!!!”と思い出し、
表情筋を動かして口角をあげるようにしています。
ちなみに、竹脇まりなさんのお顔体操もおすすめ。
普段表情筋使っていない私のような人は
こうでもしないとどんどん筋力落ちてしまいます。
やっぱり筋トレって人生においてかなり大事ですね。
重力に逆らって、和顔愛語です！！
それでは
本日はこちらで失礼します。
皆様も
素敵な1日をお過ごしください
