藤井 リナ '84.7.2/AB
身長 163cm
体重 43kg
BMI 16.2
B84・W57・H87
リナ's diet▼ストレスをためないよう
好きな物を食べ
その分歩くことを心がけ
朝お風呂上りにしっかり
ストレッチする
▼夏でもシャワーで済まさず
湯船につかって汗を
かくようにする
▼イスの上に足を乗せて
むくみを防止
▼姿勢を正し
体重のバランスを
よくするとともに
足にかかる歪みを
防止している
▼美容のため
グレープフルーツを
そのまま食べたり
甘く漬けたものを食べる
リナ's make
▼ポイントは困り顔にする
助けてあげたくなる
愛らしい顔
眉毛の眉山はつくらず 直線的にし困った風に
アイメイクは 下瞼の目尻を強調
ツケマツゲやアイラインで
しっかりタレ目に
リップは淡いピンクで うるうるリップに
すっぴん
before
