連休中はほんと暇です

一般のみなさと違い、ゴールデンウイークは本当に暇です。

することがありません。（読書三昧です）

家で簡単なヨーガと足揉みをして、瞑想していたら、ふと第一日曜日だと思いだしました。

そうだ、自敬寺さんの坐禅会だと。

先月もいけなかったので、ネット検索して、自敬さんのホームページから開催を確認して、これから行ってきます。

ゴールデンウイーク後半には、確か何かイベントが入っているはずだという気はしていたのですが、それに気づかずいたのでした。

瞑想して坐禅に気づく妙です。

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