＜お知らせ❗️＞
【現在募集中のサービス・講座一覧】
総合まとめはこちらから！
（メルマガ登録、最新講座情報
オンラインサロン、各種鑑定などなど）
【保存版＊2023年の年間講座スケジュールまとめ】
（第３子出産のため一部変更してあります）
【新作動画レッスンUPされました】
レッスンのみ単発のご購入もできます♡↓
こちら、サロンメンバーさん以外でも
一般購入も可能です＾＾
（ご購入はDMMサイトより↓）
▶️一般動画レッスン
ご購入はこちらから！
10月新作！
人気
【2023年11月のオンラインサロンスケジュールはこちら】
💌メルマガでは新月満月・月報メルマガを
定期配信していますよ♡
----------------------------------------------------
立冬を迎え
水の気が強くなってきたこの頃。
いかがお過ごしですか？
私の近況をお話しするとですね・・・
３人育児と仕事と家事が
なかなかハードモード！！
ま、そりゃそうですね（笑）
幼稚園に習い事に
勉強にお迎えに仕事に家事に
睡眠に授乳に・・・w
（書くとすごい）
大好きなブログも
更新できぬ日々が続くほど
秒スケジュール
伝えたいことを、発信で
全て伝えられていないことに
もどかしさも感じます。
でも！
どんな時も動きは止めず！
相変わらず発信の方は
・オンラインサロン（プライベートな話系）
・インスタストーリー（最新のことや想い系）
・メルマガ（新月満月の定期配信や講座のお知らせ等）
・ブログ（いろんなことw）
でしていきますので
そちらも要チェックです！
-----------
さてさて！
今日はオンラインサロンの
月１お料理Lessonの日！
「煮込みレッスン３ヶ月」
講座の最終回！！
今日は、クリスマスにも使える
「スペアリブのオレンジスパイス煮」を
紹介します
あとは、最後の最後まで悩んだ
栗羊羹。
固めるタイプか蒸すタイプか・・・
なんだかんだ、
秋冬は蒸したくなる（笑）
蒸している情景も癒される！
ということで
「栗蒸し羊羹」も
グルテンフリー仕様で
紹介します
秋に一度はぜひ
作ってみてください。
こちらのスペアリブなんですが・・
本当〜に美味しい！
というか、味がちゃんと秋冬！！笑
サロンメンバーさん♡↓
スパイスの香りが
クリスマスの訪れを感じますね〜。
くつくつ煮込む鍋から
漂うスパイスにも癒されるお料理。
オレンジや柑橘系と相性が良いので、
オレンジがない場合はみかんなどを
飾るのも彩りが綺麗でおすすめです。
ほんのり香るスパイスが
本格的な味わいに仕上がります。
クリスマスにも使えるおしゃれ煮込み。
（こんなふうに盛り付けると素敵〜！）
ちなみにこのテーブルクロス
すっごくお気に入りです！！
今回はスパイスをたっぷり使って
体もポカポカ。
スパイスは、
普通のスパイスを使ってもよし
私は、最近は、摂取できる
スパイスのエッセンシャルオイルを
使ってみたり
サロンメンバーさん
ぜひ作ってみたください！
クリスマスの米粉のシュトレンも
スパイスオイルで作ってみたり
していますよ〜♡
エッセンシャルオイルについては
よくインスタストーリーで
あげています＾＾
今年のクリスマスは
スパイスオイルで作る
シュトレンにしようかな
（１〜２回レッスンしたいな♡）
あぁ！やっぱりブログが
楽しいです！！笑
もっと、ブログを書く時間を
練りだしますね。
Ps マシュマロちゃんは
あっという間に２ヶ月になりました。
まだまだ、よく眠ってくれていて
とっても助かります
育児の今しかないこの時間も
全力で楽しみたい♡
伊藤けいこ
エッセンシャルオイルについての
お問い合わせも
InstagramDMでお気軽に💌
けいこ
■伊藤けいこ公式オンラインサロン
詳細・ご入会はこちら（画像をクリック）
↓過去の懐かしの妊婦記録はこちら
伊藤けいこ
▶️オンラインサロン無料専用インスタはこちら！
（お気軽にフォローしてね❤️）
■伊藤けいこ公式オンラインサロン
詳細・ご入会はこちら（画像をクリック）
オンラインサロン、
現在新規メンバー募集中！
料理教室系オンサロの第一人者。
運営6年目！メンバー200名超え！
安定感抜群のサロンで
癒しと学びを・・♡
