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伊藤けいこです。
夏ですねーー！！
夏でも秋でも（笑）
自家製スイーツライフは
本当に豊か。
私は夏は
火を使わないロースイーツを
作ることが多いです。
夏バテなどで
ミネラル不足になりがちな夏は
植物のミネラルをたっぷり補える
ロースイーツは最高ですね＾＾
乳製品や卵なども使わないので
妊婦さんや授乳婦さんにも
ライトに食べていただける
スイーツですね。
さて！！
オンラインサロン・
スタンダートプランさん向けに
配信をしている
「月替わりオンライン
グルテンフリースイーツレッスン」
本日7月分レッスンが
UPされました♡
早いもので7年目を迎える
オンラインレッスン。
ご遠方の方や
ママさんたちに
大変好評です。
いつもスイーツ作り
楽しんでいただき
本当にありがとうございます！
こちら、サロンメンバーさん以外でも
一般購入も可能です＾＾
（ご購入はDMMサイトより↓）
2023年7月の米粉スイーツレッスンは・・・
【レシピ/動画】夏に嬉しい
ビューティーRawチョコタルト（Vegan）
（こちらの7月レシピは、メンバーさんは
7月24日~7月31日までの配信です。
7月31日までに必ず一度ご視聴ください！）
＜レッスンの内容 & keiko's 一言＞
今回のレッスンは
『夏に嬉しいビューティー
Rawチョコタルト（Vegan）』!!
夏はオーブンを使わない
冷たいチョコタルトが嬉しいですね。
ナッツの恵みや栄養がたっぷりで
夏のミネラル補給にも♡
ココナッツオイルの量を減らし、
あるものを活用することで
夏に嬉しいライトかつ濃厚な
仕上がりにしました。
通常のRawチョコタルトより
オイルの量も半分以下にしています。
乳製品やバターも不使用なんて
思えない贅沢なお味です。
作り方も簡単！
ズボラさんにも嬉しいですよ＾＾
ミネラルもたっぷりで
夏バテしがちな夏に嬉しいスイーツに
仕上がっていますよ♡
冷たくいただくのも嬉しいですね！
お好みで、バニラやオレンジの
フレーバーを加えると
さらに品格と癒し効果UP！！！
夏のおもてなしにも
良さそうです。
＜今月の材料について＞
・グルテンフリー
・乳製品、卵、白砂糖フリー
・ナッツ使用
とっても美味しくて簡単なので
ぜひ作ってみてください〜♡
夏のロースイーツは
本当に美味しいですね〜〜！！
さて、8月は
いよいよ「マカロン」
が登場します！！！
試作に明け暮れる
最近です・・・！笑
マカロン配信は
8月末の予定です！
ちなみに下半期のメニューも
決まっていますよ＾＾
9月
10月
11月
12月
スタンダートの皆様
お楽しみにっ！！
LOVE
伊藤けいこ
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