昨日から3連休のらーら。
BOXいって、そのあとアクアエクササイズにしばらくぶりで参加
・・・と、ちょと待てその前に!
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tsuccyさん第2子誕生、おめでとうございます!25日ブログ、
見損ねてました
かわいいですねぇ、しばらくは家じゅうてんやわんやですね
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プールは、昨夏以来でウオーキングから始め、かるーくひと泳ぎ。
アクアビクスに参加しようとしたところで、
・・・足つっちゃったし(汗)
先生に「だいじょぶ~?」「あっためたら?」とか心配され、
きゃー、
幸い開始直後に治ったんで無事に参加できた
アクアはやっぱりいいな。全身運動と有酸素運動できるし。
冷えるのでここ数年はやってなかったけど
この夏は、こっちを取り入れてみようと思った。
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昨夜は、まったりしていたら、浜田省吾のライブやってた。
TV出なくなって20数年。
このひとって、こんなライブ活動やってたんだ。
前から地球の将来とか戦争とかを考えるテーマでやってたね。
震災以後はみんなが元気になるようなメッセージを発信したりも。
ライブは映像や演出を駆使した素晴らしいものだった。
観てたら、こうしてる場合じゃない気がして、まったりが
吹っ飛んじゃったよ
んで、今朝。天気悪いけど、どっかでかけようと検索中。そっちか
サンダーバード展も行かなくちゃだし、映画も行きたいし~
明日までのお休み、どうすっかな~