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紫外線とヘアケア
ヘアーバルラクＣＥＯ
こんにちは、こんばんわ、育毛診断士mitsuです。
このブログでは愛読してくださる皆様が5年先も10年先も
キレイを持続して頂くための情報を提供します。
私に関わってくれたみな様をキレイ、カッコよく
したいという信念があります。
魂こめてブログを書いていきますので
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今回は、白髪を増やさないための紫外線ケアについてご紹介します。
「これ以上、白髪を増やしたくない！」
という方は、ぜひ最後までご覧ください！
日中の強い日差しから肌や髪を守るために、
でも、それだけでは十分ではありません！
紫外線に負けない健康な髪や頭皮を育てるケアがとても大切です。
今回は、汗ばむ季節にぴったりのヘアケア方法をご紹介します！
紫外線が引き起こす「光老化」とは？
紫外線を数分浴びるだけでも、髪や頭皮はダメージを受けます。
それを長年繰り返すことで起こる老化現象を「光老化」
紫外線の本当の怖さは、
長期間紫外線を浴び続けることで、
老化の原因の約80%が光老化によるものと言われています。
だからこそ、毎日のケアがとても重要なのです！
紫外線を浴びた髪は、しっかりリセット＆ケア！
髪や頭皮を紫外線ダメージから守るために、
基本の3ステップを意識することがポイントです。
1.（洗う）シャンプー
→ 汗や皮脂、紫外線による汚れをしっかり落とす
2.（潤す）トリートメント
→ 傷んだ髪にうるおいを与えて補修する
3.（守る）アウトバストリートメント
→ 髪を紫外線や乾燥から守り、健やかに保つ
この3つのケアを習慣にすることで、
髪はお肌の3倍以上、紫外線を浴びている！？
普段、服で守られている肌とは違い、
その紫外線量は、なんとお肌の3倍以上とも言われています！
紫外線を浴びると…
• 髪のタンパク質が壊れ、乾燥やダメージの原因に
• 頭皮の毛穴に老廃物が溜まり、抜け毛・薄毛・白髪の原因に
だからこそ、
紫外線対策をすることが大切で
毎日のヘアケアを見直して、
髪はアナタの財産です。
5年先10年先もキレイな髪でいてくださいね。
では、本日はこれでおしまいです☆
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