｢白髪が増える要素｣
嫌いなやつほどつきまとってきますよねｗｗ
様々な原因で白髪増えます。
髪に良い白髪染めをしていたとしても、
髪の健康に悪いこと続けてたら
結果的に良くないですよね。
では、健康に悪い原因とは
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過度なストレス
活性酸素増加
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お血
ストレスが原因で髪に色をつける細胞に
栄養がいきづらくなるためにおこります。
さらにストレスは睡眠の質を低下させ
昼間に浴びたダメージが修復されにくくなり
髪に負担がかかります。
疲れが溜まってると感じたら入浴がおすすめです。
その際に芳香浴で｢イランイラン｣｢カモミール｣｢ラベンダー｣
などのエッセンシャルオイルなど使うと相乗効果で良いですよ。
髪は体の一部なので体の悪影響は伝わります。
髪は貴方の財産ですよ。
5年先10年先もキレイな髪でいてくださいね。
ではまた・・・
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