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『 60代美人を足から育てる健康法 』
らぽーる・のん 藤田伸子
「いつもおしゃれですね」と言っていただく
100歳まで歩ける足づくりを伝えている
68歳の藤田伸子です
20数年前に潰瘍性大腸炎という難病に苦しみ、
歩けなくなった経験から
足の大切さを伝える『足育』に出会い
健康を取り戻しました！！
土曜日曜と家でのお仕事
外出しなかったので
歩数は０です
来週くらいから朝の散歩を再開しようかなぁ～
体の動きに合わせた靴を選ぶことも大事！！
夫の体育館シューズです
踵のあたりが
ツルツルになってきて
ストッパーの役割を果たさなくなってきた～
ケガひとつせずに
スポーツができるのは
靴のおかげもありますよね～
私の仕事柄、夫もまあまあ知識をもってきました😄
新しい靴を購入するらしいのですが
同じ靴を買いたいといっています
どうなんだろう？？？
だって
もうすぐ70歳で体も以前と違って動きが悪い
足もとが・・・
体が・・・
脳が・・・
の変化を感じているので
体の動きが鈍くなっているのなら
この靴にこだわらずに
もう少し、いろんな靴の選択もあると思う
そう伝えましたが
いままで
ケガひとつしなかったのは
この靴のおかげかもしれないから
同じ靴を購入すると言います
ほんと
夫の体を守ってくれてありがたい！
靴に感謝です
でも
体の動きに応じた靴も検討してほしいなぁ～
ええ奥さんやと思うねんけど・・・・😆😆😆
さて、どうされるのか？
来週から遠い所に遠征に行くから
そろそろ決着しないといけないのですが・・・・
靴はサイズも大事ですが
用途も大事なんですよ～
先行でお知らせ！
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【トータルライフエキスパート】
いつもセンス良いですねと言っていただく足育アドバイザー®藤田伸子
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