トータルライフスタイリ
12足から健康と美を手に入れて、幸せになる人を増やします
らぽーる・のん 藤田伸子
ガサガサかかとを卒業！！
12月も前半を過ぎようとしていますが
なんと20度？なんて予報が・・・
でも空気は乾燥している～
なんだか
かかとがピキッとなって
割れてきそうな気がします
なんてお声をいただきました
かかとって
皮脂膜がなく、靴や靴下とこすれる部分！
これがかかとのひび割れの原因！！
特に
血行が悪い人は皮膚の再生機能が低下しているから
なかなかなおれない～
だから
その前に
早め、早めのケアをしていかねんばーーーー
酷くなる前に
保湿クリームを塗り込む！！
お風呂からでたら
早めにクリームを塗って欲しい～
わたしは
お風呂で化粧水をお顔につけて
体に濡れた体にクリームを塗ってから
お風呂からでます
セルライト撃退の気持ちも込めて塗り塗りしています（笑）
それから
ゆっくりと顔、体、髪に手をかけます
そんなに時間がかかりません
習慣にしてしまえば
大丈夫です！！
すねが乾燥しているとよく聞きますが
お風呂上がりにぜひ保湿クリームを塗ってみてください
暖かいと言っても
暖房をしていたら
乾燥はしています
今年は
しっとりケアを目指しませんか？
■ミミスクール 12月（オンラインレッスン）
12/16(土）10：00～10：45
内容：足の冷え
今年は乾燥しらずで過ごしましょうね！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
↓ こちらも、もう少しでお別れです
あなたの未来を支える足育アドバイザー®藤田伸子
プロフィール → こちらです
お問合せフォーム → こちらです
のぶりんのメルマガ → コチラ
【健康と美を手に入れる】
ブログとはまた違ったわたし、
ブラックなわたしが炸裂な内容の
メルマガのご登録お待ちしています
↓
健康と美しくなる方法を無料でお届けしています！
人気記事
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます♡