健康に美しく、
いつまでも自分の足で歩くための足づくりをお伝えしている
らぽーる・のん 藤田伸子です
ミラーニューロン（神経細胞）
人間や猿などに備わっている脳の機能のひとつ
脳には無数の神経細胞（ニューロン）があります
ミラーニューロンは
運動や感覚、ものまね脳・共感脳とも言われています
ミラーですから、
相手の行動を見て、
自分自身までも
同じ行動をとっているかのように反応をすること
スポーツ選手が本番前に行うイメージトレーニングも、
ミラーニューロンの性質を利用したもの
脳内に浮かぶイメージを観てミラーニューロンを活動させ、
これから行うべきプレーをあらかじめシュミレートしています。
なので、スポーツがうまくなりたいと思ったら、
ファインプレーを集めたDVDなどの映像を繰り返しみると
効果がきっとあると思います。
2020年2月21日(金) 8story設立 2周年記念
第二回「8storyアワード」
～自分の可能性を信じた女性達の奇跡～
https://www.facebook.com/events/577893849670394/
昨年の8storyアワード（左から２番目の私）
こちらで登壇させていただきます
８分の自分の言葉を発すること
これがもし、いままでに経験があれば
ミラーニューロンが働き、いいイメージで練習できるのでしょうが・・・・
経験したことがないことは
イメージできず（とほほ 笑）
だからといって
練習しないと、緊張で人前で話すことは出来ないですよねー
あと１２日（ワオ！！！）
度がつくほど緊張マックスです！！！！
ぜひ応援お願いいたします！
私がなぜ足育（あしいく）を伝えたいか？
なぜ足育が大切なのか？
たくさんのかたの足の未来
どうか私にアドバイスさせて下さい！！♡
＊＊＊「足育」の基本講座の内容 ＊＊＊
［だれも教えてくれなかった
～正しい靴の選び方］
ご自身の足を知って！感じて！
足にピッタリの靴を履く感覚を知っていただく講座です
お一人ずつ足の計測・触察であなたの足に合う靴の選び方をお伝えします
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