ニキビの位置で体の状態、体調がわかる
⚫︎おでこ
ホルモンバランスの乱れや肝臓、腎臓の疲労
⚫︎眉毛
自律神経の乱れ、ストレス
⚫︎鼻
皮脂の過剰分泌
⚫︎頬
胃腸への負担がかかりすぎや肝機能の低下、
乳製品過多、ストレス、糖質、脂質の摂りす ぎ、便秘
⚫︎口、顎
貧血、カルシウム不足
⚫︎フェイスライン、首
婦人科系の不調、足のむくみ、肩こり
ニキビができる位置でお身体の不調も知ることもできます
ニキビの改善方法
- 十分な睡眠をしっかり摂る
- 栄養バランスを整える
- 皮膚に刺激を与えすぎない
- お水をたくさん飲んでお肌のターンオーバーを促進
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