蒸し暑い日が続いてますね…



薄着になりダイエットを
頑張っている方増えてます!!
でも年齢ととも痩せにくくなってませんか?
痩せにくくなるのは
日常生活で消費される基礎代謝が減るため!
摂取エネルギー>消費エネルギー
となるからです。
ダイエットしてるのになかなか落ちない方に
テレビ見ながら出来る
【耳のツボ押し】がおすすめ!!
実は耳には多くのツボがあり
その数は裏表合わせると
なんと300以上ともいわれています。

耳ツボほぐしは、
目や肩といった日々の疲れをほぐしてくれたり
顔のむくみやリフトアップ
といった美容面でも効果的◎

■押さえておきたい痩せるツボ■
A【神門】しんもん
自律神経に働きかけた、ストレスをやわらげ
心・身体の気持ちをほぐしてくれるツボ
耳の上のほうにある「Y字型」の軟骨の
くぼみのキワ付近にあります。
B【飢点】
食欲を抑えてくれるツボ
耳の内側の突起の一番高い位置の
斜め下くらいの位置です。
C【肺】
呼吸器系のツボ
呼吸器の働きを良くして代謝アップ!!
耳の中にある平らな部分の中央付近にあり、耳の内側の突起の一番高い位置の延長線上あたり
ツボと耳全体を優しくマッサージすると
顔のむくみに効果的です!
時間も場所も選ばずできるのに痩せ体質に!!
お試しください!

TEL 042-595-7731