岡山県岡山市・オンライン
ベビーマッサージレッスン
ベビーマッサージ講師養成
あかちゃんとママの初めての習い事♡
ママの心の拠り所を目指して...
妊婦さんから通えるおやこ教室
RTA指定スクール【rapport】
講師のオカです♡
♡自己紹介はこちらをご覧ください♡
初めまして♬の方も
前回の記事も読みました♪の方も
お読みいただきありがとうございます♡
ぜひ最後までお付き合いください♡
突然ですが、、、
産後もママのお肌ケア
続けられてますか？！
あかちゃんとの生活は
想像以上にバッタバタ！
どうしても自分のことは
二の次になってしまいがちなママも
多いと思います♡
だけど、、、
妊娠中にがんばった
妊娠線ケア！！！！
産後も継続が大切なんです♡
というのも
産後ってびっくりなくらい
お腹がぶよぶよに！！！！
1人目を出産したときに
びっくりしたのは
紛れもなくオカです笑
／／
まじで産んだよね？！
お腹の中にもうひとり
いたりしないよね？！
＼＼
っていうくらい
お腹が凹んでなくて
驚きを隠しきれませんでした笑
時間の経過とともに
もちろん凹んでいくんですが
どうせならキレイになりたい！！
そんなときこそ！
産後のお肌ケアが必要なんです！
少しマッサージするように
保湿をしっかりしていけば
老廃物が流されて
たるみケアに繋がります♬
育児をしていると
パンツスタイルのほうが
どうしても効率がいい！
だけど、、、
／／
妊娠前のパンツ
入らなーーーい！！
＼＼
となる前に♡
産後も少し自分タイムを用意して
お腹だけでなく全身しーっかり
マッサージしながら
保湿しちゃいましょ♡♡♡
もちろん毎日が理想！
だけどワンオペだと難しい！
そんなときは出来るときだけでも♡
やらないより全然効果ありますよ♡
ママ、きれいだね♡
とわが子や旦那さまから
言われるように自分磨きも
忘れずやっちゃいましょ♬
オカはズボラなので笑
週に二回くらいしか
出来てませんが、、、
産前に履いていたジーンズが
履けるようにがんばります！！
やばい！やってない！
となったママはぜひ
今日から一緒にがんばりましょ♡
レッスンはお休みさせていただいてます。
が！
1歳8か月のむすめのことや
妊娠中の日々のことなど
ブログはほぼ毎日更新中♪
2022年1月ブログの人気ランキングは↓
○第1位○
○第2位○
○第3位○
またレッスン再開の際は、
公式LINEで先行案内予定です♡
気になるママはぜひご登録の上
お待ちいただければ嬉しいです♡
* おくるみタッチケア
⇒妊婦さま、新生児～生後2ヵ月までのあかちゃんにオススメ♡
*ベビーマッサージ
⇒生後2ヵ月以降のあかちゃんにオススメ♡
ママとあかちゃんがリラックスできる
空間づくりも大切にしています♪
レッスンの後は眠くなってしまうあかちゃんが続出！
（娘も実際寝ちゃう日がありました♡
あかちゃんが寝ている間に
ゆっくりティータイムを楽しんだり
帰りに束の間の１人時間を
楽しむこともできちゃいます♡
おうち教室ではレッスン後、
tea timeを設けています♡
tea timeは日頃頑張っている
ママへのオカからのプレゼント。
息抜きをした後は
よし！また子育てがんばろう♪
と、前向きになれる、
そんな時間になれば嬉しいです♡
お友達のおうちに遊びに行くように
気軽にお越しくださいね＾＾
岡山県岡山市東区のおうち教室の他
岡山市北区・岡山市南区・岡山市中区・倉敷市・赤磐市・瀬戸内市など
近隣の市区町村へも主張いたします♬
全国オンラインも対応可能です！
ぜひご相談ください♡
なお2022年の岡山レッスンはまた
時期を見て再開予定日をご報告しますね！
2022年は2月まで山口県防府市を中心に
山口市・周南市・宇部市・山陽小野田市など
近隣の市区町村へ出張レッスンならびに
全国オンラインも対応いたします♬
おうち教室は山口県では行わないのでご注意ください＞＜
また、児童館や支援センター、他企業様からの
ベビー系イベントへの出店も行っております。
講師依頼も受け付けてますのでぜひご連絡ください♡
ひとりでも多くのママにおくるみタッチケア、
ベビーマッサージが届いてすこしでも
育児中のママの心にゆとりができますように・・・♡
RTA指定スクール rapport（ラポール）
オカミサ
