こんばんは
rapolm✳︎yoga インストラクターのnanaです
この三日間はビビって車に乗れません笑。
明日はそろそろ車通勤再開します
さてさて
一昨日のキッズヨガクラスのことを書いていこうと思います
一昨日は
発達支援BクラスとCクラスでした
こちらのクラスは12月の頭にやって以来で
久々でした
ヨガのこと忘れちゃったかな？
集中力はなくなってしまったかな？
ちょっぴり心配してしまいました
が……
まずはBクラス
低学年クラスです
呼吸の際
誰も喋らず呼吸音だけの時間が‼︎‼︎‼︎
ヨガを始めたばかりの頃は…
走り回る子
ひたすら話をする子
それぞれ数名ずついました
それが…
鳥肌たちましたよ
準備体操では
ヨガを思い出せるようなゲームを取り入れました
こちらも上手に
的確に行うことができました
当初は指示通りのこと、ルールに従うことが難しく、感覚過敏の子なんかはとにかく刺激を入れるために動きも激しかったのです
それが、指示通りの準備運動の中で
刺激を入れることができるようになりました
今回のお話は
「比べる」ということ。
まずは比べるって何だろう？からお話タイム
みんなそれぞれ答えてくれました
1年生の1人の女の子が、人と比べる
と答えてくれました
それについて掘り下げてみんなでお話してみました
そのあとわたしが用意したお話を聞いて
これは何を比べてるかなー？
の問いに…
お友達〜とか、自分〜とか言ってもらいたかったのですが…
髪の毛〜
顔〜
話の内容からではなく
絵の中の違いを比べてくれました
確かにわたしの描いた絵…
わかりにくいし
比べたくなるわ笑笑。
後ろで先生方も笑ってました笑。
もう一度よーく説明して
お話タイム終了
そんなこともある‼︎
今年最初のヨガだったので
去年の自分と今年の自分を比べてみよう！
がテーマでした！
ヨガポーズは去年沢山やったポーズをとり
去年と今日と比べてもらいました
やっぱり集中力が違います
そんな姿を見ると嬉しくてたまりませんね
クラスが始まる前のわたしの不安はあっという間に消失笑笑。
不安なんか抱いてはいけませんね！
残念ながらこのBクラスとCクラスは
3学期、学校行事が沢山あるため
数回しかできないそうです
まだまだ伝えたいことが沢山あります
どうにか凝縮させてやっていこうと思います
次回はCクラスのレポを！
お楽しみに
ぼくは、雪が苦手だったけど遊んでみたら楽しくて、大好きになったよ
前のぼくに比べて雪が好きになったよ
✳︎✳︎✳︎
流山ヨガクラス
2月10日(土)13:30-
親子ヨガクラス
料金：家族で1000円
2月25日(日)10:30- 時間注意‼︎
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
グループレッスン‼︎受付中！
【大人向けヨガ】
こちらのクラスは少人数制のヨガレッスンとなります。
8名様まで和室、それ以上となる場合は広い絨毯のお部屋となります。
時間帯
10:30〜
13:30〜
15:30〜
19:00〜
の4枠ございます（最大75min）
料金は人数によって異なります。
3名様からご予約を承ります。
3名様でお1人1200円
5名様でお1人1000円
6名様以上でお1人800円となります。
（マットレンタル100円）
（月2回以上ご予約された場合は100円割引）
【親子ヨガorキッズヨガクラス】
こちらは広いお部屋での開催となります。
3組様よりご予約を承ります。
1家庭1000円となります。（人数制限無し）
✳︎キッズヨガクラスは、お子様のみの開催となります。
料金は大人向けと同様です！
お友達や同僚、ご家族をお誘い合せのうえぜひご参加ください
【注意】
ご予約を頂いてからお部屋のご予約をお取りします。
お部屋確保できなかった場合は出来かねますのでご了承ください。
またご予約してからのキャンセル（1週間以内）はキャンセル料が発生しますことご理解の程よろしくお願いいたします。
■ご予約・お問い合わせ■
rapolm.yog@gmail.com
blogでのメールでも結構です
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします