こんばんは
rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
あっという間に1週間が過ぎました
月曜日は雪予報⁈のようですね！
滅多にない関東の雪事情は大変です
さてさて
今日は支援クラスのヨガレッスンでした
今日から少しレベルアップ
今日のトークに沿って
これまでにやったことのないポーズを取り入れ
ポーズとポーズのつなぎも丁寧に行ってみました
ヨガが始まる前は
それぞれあちこちいってしまったり
あれこれ声をあげたりと
落ち着きがない子どもたちが
呼吸の時間
ちゃんと安楽座をとり
呼吸音を響かせてくれていました
ポーズの時間
レベルアップしたにもかかわらず
全員が挑戦してくれました
ヨガを始めたばかりの頃は
ポーズをとることに躊躇してみたり
少しとってみてできないと思ったら
やらなかったり
チャレンジすることに恐怖を抱く子が多かったのです
しかし
今は違います
やってみようという気持ちが先にあり
挑戦してくれます
挑戦して
できた時は喜びを感じ
できなかったらどうやればできるか手段を考えます
そのうち創造性も豊かになり
できた時の喜びは倍となります
ヨガを通し心や身体で沢山のことを感じてくれています
１つひとつのポーズをする子どもたちをみて
何だかとても感動してしまいました
多動の子が落ち着き
多弁の子が集中し
発言なかった子が発言し
動かなかった子が動いてくれる
先生方も子どもたちの変化に驚き
感動していました
あと2ヶ月で進級です
契約上
わたしも四月からまたここでレッスンができるかわかりません…
まだまだ伝えたいことが沢山あります
３月まで成長を見守りつつ
個々に合わせたアプローチもしっかりと入れて行きたいと思います
✳︎
お知らせ明日はいよいよ親子ヨガレッスン‼︎
予約が続々と入っており
感謝の気持ちでいっぱいです！
今回は半数以上がパパも参加しての家族参加です
とっても楽しみです
明日は寒波の影響でだいぶ寒くなるようです。
参加される方は防寒対策をしっかりとって
風邪ひかないようご注意くださいね
一月のスケジュール流山ヨガクラス
1月20日（土）13時30分〜（60分）
親子ヨガクラス
✳︎場所：視聴覚室
✳︎料金：1000円（各家庭何名参加しても！）
✳︎定員：10組様
1月21日（日）13時30分〜（75分）
ヨガクラス
✳︎料金：500円
✳︎定員：8名様
1月の平日クラスは都合によりお休みさせていただきます。
ご予約が必要になりますのでご注意ください！
ご予約は下記アドレスまでご連絡ください。
■ご予約・お問い合わせ■
rapolm.yog@gmail.com
blogでのメールでも結構です
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします