こんばんは
rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
昨日は満月でしたね
昨夜は水瓶座の満月だけでなく
月食を合わせ持つパワー全快の満月
だったようです
何か変化を感じた方はそのせいだったかも
台風の影響で雲の流れが早かったけれど
そんな雲にも負けず光放った満月は
とても美しかったです
ちゃっかりお願いごともしました
そんな昨日は
大好きな師匠とも言えるyogaインストラクターの方のレッスンを受けにいって来ました
やっぱり心地よい
わたしがyogaにハマり
今のわたしがあるのも
この先生の刺激を受けたから
yogaとの出会い
先生との出会いに感謝です
yogaの後は
岩盤浴
体の芯から熱を生み出した後は
岩盤浴でさらにエネルギーを高め放出‼︎
体も心もリフレッシュ
できました
できましたさらに
先日イントラ仲間から頂いた
満月の日に飲むオーガニックのハーブティも飲んでみました
身体に良いこと沢山の贅沢な日
これも満月の力で引き寄せられたのかも
最高の日です
✳︎
こちらは日曜日
散歩していたら貸切〜〜だったので
ちょいとアサナを笑。
外yogaした〜い
皆さん、また明日から暑くなります
くれぐれも冷たいものの取りすぎや、冷房の使いすぎにはご注意くださいね
✳︎
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rapolm.yog@gmail.com
blogでのメールでも結構です
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします