THAI✳︎vol.3 | 心を育むキッズヨガ 親子ヨガ 大人ヨガ Rapolm* Yoga 流山市 柏市 野田市

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看護師・子ども心理学士として、医療とヨガを統合させていくことを目標に日々頑張っています。心を育てるキッズ&親子ヨガ、大人向けヨガクラスを開催しております!
よろしくお願いします!


おはようございますニコニコ


rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです!


昨夜日本へ帰国しましたウインク


✳︎


THAI日記の続きです






タイに行ったら必ず行くところ

カルマカメットダイナーカフェ


タイ王室も御用達のアロマ専門店





アロマグッズが沢山あります




カフェもあって、しかも美味しい



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いるだけで心地よい




✳︎




朝食は

DEAN&DELUCA

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パンがとっても美味しかった



✳︎





yogaスタジオへ



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ホットyogaを受けてきました




言葉がわからないため
見よう見まねで




言葉がわかったら

もっと楽しかっただろうな




帰りにイントラなんですと話してきました



名刺はありますか?


と笑。

ない


あっても日本語読めないよね笑。




英語…


あまりわからないけれど



ヨガの種類の話
日本のどこでやってるか



そんな話を何となくしてきました



もっと話せたら



もっともっと楽しかったのに






記念に



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行ってよかった


とっても楽しかったです




✳︎




最後の夜




シロッコへ




世界一高い
地上247mという高さにある
restaurant&BAR





この素晴らしさ


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夜景が素晴らしかった









✳︎



タイ移住された日本人が経営する
お店に毎回行くのですが


なぜタイに移住したのか…






それは


自分のしたいことをして


自由に生活する


ストレスを抱えすぎることなく


毎日笑って生きてる


いずれ死ぬ時が来るのだから
人生楽しく笑っていたい



そう話していました




タイの方々は本当に自由です



仕事しながらご飯や携帯、タバコは
当たり前


遅刻も当たり前


日本ならそんなこと有り得ないし
叱られる
イライラする



当事者も周りもみんな



規則やルールだらけの日本


〜しなければ
〜にならなければ


色んなことに拘束され
気持ちも縛られる



日本人は世界で

自己肯定感を高くもっているかという
ランキングが最下位に近い



決まりや拘束、規則に縛られすぎて
他者軸で生きているから



自分軸をもつことができなくなっている


だから


自分を表現することに自信がない


タイに行って


最初は


えぇ〜


物売りながらごはん?
お客対応しながらおしゃべり?



ありえないっ


そう思っていたけど


これって何の決まり?

と思うようになっていました



今ではそれが普通に感じ
暖かさすら感じるようになりました



タイの方々は本当に優しい



いつもニコニコ笑っていて

声もかけてくれる


心の余裕が顔に出ているのです



心と体のつながりを感じた5日間でした


素敵な国

タイ



thank you