アロマを飲むことについて。

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薬草魔女SHOKOです

人にも地球にも優しい循環を実現する

”エシカルコスメ”を広げる活動をしています。

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「精油を飲むことについて、SHOKOさんはどう思いますか？」

お客様からご質問がありましたので

お答えします☆

アロマを取り扱っている方ならご存知だと思いますが

日本ではアロマ（精油）は雑貨扱いですので

基本的に『飲用』としては利用できません。

一部、海外の会社で

食品添加物認定をとっていて

飲む方法を推奨しているメーカーもありますが

私個人の意見としては、あまりお勧めはしません。

これは現段階での私の考え方だし

人によりけりなので

精油を飲む方を否定したくて

書いているわけではないことを

前提で聞いてくださいね。

最終的には何を選択しても自己責任です。

実際にアロマを飲むことで

病気が改善した例などもありますので

一概にアロマを飲むことが

全部が悪いというわけではありませんが、

素人がアロマの知識や体の知識がないのに

安易に飲んだり勧めたりすることは

少しリスクが高いなぁと思います。

なぜかというと、

〇現在売っている精油のグレードの信用問題

→残念ながら精油の売っているすべてが１００％表記のままとは限らない現状があります。

〇実際に精油が体内に入っていった時のその人の精油を分解できる酵素量が十分にあるか知らない

→例えば動物の中でもネコ科などは、精油を分解する酵素を体内にもたないので、基本的にアロマはNGです。大人と子供でも差があります。人間も、人によって分解酵素量の個人差があります。

〇許容量がどこまでか

→精油は植物のフィトケミカルが凝縮していますので、とても濃い物質です。なんでもそうだと思いますが、いくら良い成分でも許容量を超えると「毒」になります。

精油は一滴がパワフルで、人によってその許容量がどれぐらいかはわかりません。

〇長年精油を飲用することの人体への影響のエビデンスがまだ確立していない

→私の手作りコスメのポリシーでもあるのですが、安全性って歴史が証明してくれてると思うのです。長い間繰り返し使われ、長年「良い」とされているものが受け継がれているものは安全と言えるのではないでしょうか。

けれど、精油を飲むという歴史はまだまだ歴史が浅いです。

その分、長年飲むことへの人体への影響はまだ未知な部分があります。

もちろん挑戦しないといつまでもわかりませんが、その場合もしかるべき知識を身につけた上でやる必要があると思います。

やってはダメということではなくて

精油の力はとってもパワフルなだけに

誤った使い方をすると

リスクがあるということを知った上で実行する

ということが大事です。

フランスではアロマはお医者様が処方するぐらいの

ものです。

ということは、それだけ

薬理効果が高いということです。

その分、しっかりとした知識などがないと

リスクもあるのです。

実際に、アロマの知識がないまま

安易に飲んでしまったことで

劇症肝炎になって死にかけた人がいる

という話も聞いたことがあります。

なので特に、アロマ初心者さんに説明する時は

そのリスクなしに安易に

「精油って飲めるのよ～～」みたいに

勧めてほしくはないです。

アロマを人に勧めるということは

そういう責任が生じるということです。

自分が試すのは自己責任ですが

人に勧める際は十分に気をつけていただきたいです。

でも植物の生命力を借りて

自分の身体ケアすることは

とても素晴らしいことです。

わたしもアロマは心底大好きですし

そのパワーの恩恵を受けています。

でも、なんとか直接精油のパワーを身体に

取り込むことはできないか？？

という方の為に、お勧めのものを次回ご紹介しますね♡

薬草魔女拝（＾人＾）

　　　人にも地球にも優しい循環を実現するために

■自己紹介　

大学卒業後、化粧品営業・エステ・美容部員を経て美容業界に従事する中、女性を美しくするためのツールが、お肌だけでなく、地球環境にも負担をかけていることを知り、手作りコスメのノウハウやレシピを独学で習得する。

お肌にも地球にも優しい化粧品を手作りするスクール「ethical cosmetic」を立ち上げる。

延べ5000人以上の女性にアドバイス・指導してきた経験による幅広い美容知識と、手作りとは思えないクオリティの高いコスメは、多くの女性に支持され、現在、全国で手作りコスメの講座や手作りコスメを普及するためのイベントなどを定期的に開催し、エシカルという考えやライフスタイルを広めるための活動を行っている。意思を継ぐ受講生は全国で活躍し、少しずつ日本での輪が広がっている。