らぴのブログ-2012-03-09 07.59.14.jpg2012-03-09 07.59.14.jpg

少しずつ冷凍ご飯がたくさん!

卵をちゃちゃといため
ご飯、青菜のふりかけ
ドライ南紅梅、ひじき。
ちゅろっとお醤油
あおのり
完成

日にちによっては、じゃこや
チャーシュー、ウィンナーなんでもあり。

あ~花粉症が~
やっとお天気。
気になってたお雛様もかたづけ
すっきり!
今週も頑張りましょう~