続きです。
じゃぁ、チャクラを開くって心を開くしかないの？
答えは YES です。
だけどその為に、ありとあらゆる「手法」はあります。
ヒーリングだったり、アロマセラピーだったり、コーチングだったり、
家族との交流かもしれないし、自然と触れ合うことかもしれない。
どの方法が効果的かはその人の状態にもよります。
心閉ざしている（チャクラが閉じている）状態の人と
開き過ぎで傲慢な状態の人とは、同じ手法でも効果も当然違います。
チャクラのバランスを取るには、まずその方の心が豊かになることが必要です。
愛や喜びに溢れた状態、穏やかな感情と執着のない思考。
それが「キレイにチャクラが開いた状態」だから。
７つのチャクラが受け持つ思考や感情に焦点を当てて、一つづつ癒していく。
瞑想や内観で執着を手放すことでもいいでしょう。
ヒーリングでそのチャクラに光を当ててみることでもいいでしょう。
アロマセラピーで肉体にアプローチするのもいいでしょう。
コーチングで気づきを得てもいいでしょう。
自然の中でのんびりと過ごして、リラックスするのもいいでしょう。
一時的に、チャクラのバランスを整えるセッションで良い状態を感じる。
そうすることで、本来の心のバランスを思い出し、自ら変化させていくのもいいでしょう。
チャクラが閉じているのも開き過ぎなのも、心はバランスを欠いています。
良い状態にするには、自分の心が豊かで愛に溢れることが一番。
閉じてるから開かせなくちゃと焦るより、
何故閉じてるのか？じっくり自分を観察してからでも大丈夫です。
そこで気づいたエゴや執着は手放し、感情や思考のマイナスな部分を癒していくことで
チャクラのバランスは取れるようになるのです。
読んで頂きありがとうございます