早朝覚醒

最近睡眠のリズムがむちゃくちゃです

眠くて眠くてしょうがない日もあれば覚醒する日もある

少し前までの覚醒はスッカリ目の覚めるパターンが多かった気がするけど

最近のは眠気は残ってるのに寝れない…みたいな

ハル＋サイレース＋ベンザリンで寝てるのにナゼ起きる？？

なんだか最近ガタガタです先週病院にも行けなかったし


さてハル追加で寝れるかな？？

病院行けなかった

だいぶ調子悪いっす
|||(-_-；)||||||

５時に目が覚めてから寝れなくて…たぶん意識失ったのが10時～12時の間くらいφ(_ _)｡ｏ○

相方に起こされたのが２時半。。。

一応起きたんだけど

速攻用意すれば間に合ったんだけど

素早く動く気力がないイヤ素早くなくても動きたくない。。。

体が重くて病院まで行く気も起きない

１週間分の薬はあるから行かない事にしました


いつもは相方にさとされて何とか行くんだけど
今日は１週間分の薬あるし
『来週はちゃんと行くからぁ～(/ _ ; )』と泣き付く。。。


通院日に初めて病院行かなかった∋(>_<)

またまた覚醒

今日は３時間位寝て５時に覚醒しちゃいました

最近多いな。。。

今日は病院だから
やっぱり何かある日の前夜覚醒パターンは決まりっぽいな(=_=)

ハル追加したのに眠くならないよ～(ToT)