日常を過ごしていると
今日もありがとうござました
悩みがでてくることってあります
学校で
会社で
家庭で
でも
その原因は
何かと自分を比べること
誰かと自分を比べること
からきていることが多い
できる友人と自分を比べて
昇進した友人と自分を比べて
同僚の仕事と自分の仕事を比べて
近所の裕福な人と自分を比べて
健康に見える人と自分を比べて
若い人と自分を比べて
楽しかった過去と今の現状を比べて
自分が
比べることをやめれば
悩みは、小さくなる
そして
悩みと思える中から
いい部分を見つけることができれば
ポジティブにとらえることができれば
悩みは
悩みではなくなって
自分を変えることのできる糧になる
とらえかたを少し変えることで
悩みはなくなるのです
今日もありがとうござました