今週一週間を記録させていただきます。
。。。の前に
わしの事について話していこうと思います。
現在、九州に住んでおり、福岡ソフトバンクファンです。
周東選手が今年の推しですが、栗原選手、柳沢投手、を応援しています。
仕事はフルパートで事務しています。雨以外は🚲。30分から40分かけて、約8.5kmを
はあはあ
いいながらこいでます。
その時に欠かせないのが音楽。
サンボマスターが好きでこの前ライブ行ってきたとこ。今度、フレデリックのライブに行く予定です。50歳になって、ライブに目覚めたわしです。
仕事は平日のみでお弁当を持っていってます。
一例です
見栄え悪いですがね。
最初にサラダを食べ、おかずを食べるスタンスです。お弁当を食べながら、見逃しドラマを観て休み時間をすごします。
退社は、最近18時前後。買い物して帰り夕飯を食すのがだいたい20時半頃。
ビールはわしのバロメーターの為、
毎日飲んで、風呂入り、寝落ちするのが11時半頃かな。
朝は大体、5時半前に起きます。出ていく8時過ぎまでバタバタ休みなく家事ルーティンをかなしていきます。
ま、そんな感じで一週間過ごしました。
6月2にち(8日目)
うーん。あんまし変わらず
6月3日(9日目)
変わってない。。
6月4日(10日目)
えー！
6月5日(11日目)
朝起きたら頭痛がして会社遅れて出社。
あ！
あれ？
6月6日(12日目)
朝、死ぬほどお腹が痛く。弁当作れず。
だが、🚲通勤。出社間に合った
えー。また戻ってるー。
6月7日(14日目)
14日分の薬が終了。
ん？
6月8日(15日目)
えっ！えー！
久しぶりに68kg代へ
なんか、体脂肪も少しずつだが、減ってるか？
この一週間は、お腹がすく感覚はあるけど、少し食べるとすぐに満腹感を感じる。
空き具合もMAXではないから、一口目もゆっくり食べる事ができる。
パクパク食べてすぐにお腹がいっぱいになる感じだったからな。
よい傾向と思う。
また、今日。行きつけの内科医院に14日分もらいに行ってきます
また、来週、よい結果がでますように。。