こんにちは
溜めないカラダ、溜めない心を作るサロン
リフレクソロジールームmana
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植木マユミです
先日の肝臓の悲鳴を感じて思ったのだけど、
人って、どんなに色々忠告されてもなかなか聞かないくせに、カラダからガツンと言われると、言うことを聞くものなんだな、ってこと。
この季節、肝臓に負担をかけるとよくない、と分かっていながら、そして、お客様にも伝えながら、
自分はストロング酎ハイですからね～😁
目を使いすぎるとよくないよー
寝る前にスマホはいい睡眠とれないよー
とか、言われてもやっちゃう人が
頭い痛くなったり、首が動かなくなったり、眠れなくなったり、
何かカラダが言ってきたら、急によくなかった行いをやめてみたり、いいと思われることをしてみたり
そんなものだと思います。
だから、何よりもカラダからの声が一番効果あるのですよねーー。
私も昨日は酎ハイを飲む気にならなかった！びっくり(笑)
すごく素晴らしい人は、そうなる前に、前もってちゃんとカラダに問いかけることが出来るのだけど、それはホントに素晴らしい少数ですね✨(人生で大量の人に出会った経験上)
だから、どうすりゃいいか、って話なんですが、
ようは
そのカラダの声を早く聞ける人
になればいいのでは？
このカラダの声を早く聞ける人
は、結構います！
排卵日近くなると指先爪のところが痛くなる(だっけな？？笑)
とか、わかっちゃう
だから、そうなると、あー、排卵だからお腹回り冷やさないようにしよう、とか、対処するわけです。
これはこれで、からだの声を早くキャッチしすぎて大変な時もありますが、急に倒れたりしない人々です。
一方、カラダの声が聞こえない人、カラダの声をガン無視する人
こっちも多い。
一見、頑張りやさん。
肩ガチガチで、脚パンパンなのに、けっこう元気！と、休むことなく動いてる。
そういう、タイプは急に倒れます。
危険です！
だから、
カラダの声を無視してるタイプは
→無視するのはやめて
カラダの声が聞こえてくるのが遅いタイプは
→カラダの声をもう少し早くできるようにすればよいのです
それには、やっぱりカラダのバランス。
ニュートラルなカラダを作っておけば、早くなりますよ～✨
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