家で勉強しようとしたら、全く遣る気が出ず午後からやろう→夜やろう→明日やろう……ていう大馬鹿野郎なので、図書館に行って強制的に誘惑と脱力から離れたら、集中できる事がわかった!

小学校が徒歩20秒だからめちゃくちゃ賑やかだけど、凄惨な事件の後だったので小学生が無事に生きてることや、小学校の敷地内で近所の保育園の園児が遊んでいることにホッとします。

そして館内の学習スペースは勉強や本を読みに来ている人だけなので、集中して勉強出来る環境になっています。勉強自体は今日で2回目。

また、散歩がてら歩いて向かうのも良い。
購入した日傘、地元で使用しまくってます。日傘を差すおばあちゃん達に混ざって、日焼けを気にする女と化してます。やっぱり運転より歩くのが好きなんだろうなー……て。昔から変わらない雁木通りを歩いて図書館に通うと実感する。


再就職状況ですが、来週は説明会に参加した会社の見学会に行ってきます。車で現地集合。行ったことない場所は1人で行く自信がないので、既に下見済み。傾斜に従業員の車が駐車されてたので、若干、バック駐車が苦手な私としては、マジかよ。な状況。

そして脱・傷病手当したので、傷病手当から失業手当に切り替えるべくハロワへ。↑の切替が可能資格はあるんだよね?どうすればいいのか分からないけど……

ていう状態で、離職票だけ持って質問しに行った。その日から受給資格の待機日が始まり、傷病手当終了の翌日から待機日が始まり、既に受給資格があると思っていたから『あ、そうなんすね』ていう心境。

そして案の定、必要書類不足。通帳、マイナンバーカード(もしくは通知書)、証明写真2枚、クリニックの先生から“就労可能です”てことを示す書類を書いてもらわなければならず、それを全て揃えるand雇用保険の説明会に参加すること、今回申請は済ませたので続いて就職相談を受けねばならず、受け付けのお姉さんと、

「昨日の説明会に来てましたよね」

「とりあえず見学会にいってきます」

「他に気になるところはありますか?」

「見学会に参加してから決めようと思います」


て、お姉さんも分かりきった会話だけ済ませて終了。うん、決定事項の報告だけ済ませた。

さらに認定日にはハロワにいかないと受給資格がない。就職活動の実績がないと受給資格がない。当たり前だけど、再就職を促すシステムは背中を押されてる感すごい……!!

ちなみにお世話になってるハロワは…
女性→親切丁寧
男性→説明し飽きてる感
が顕著に表れてあるので、女性にあたることを願ってます。


そして、早く再就職先が決まれば、失業手当で保障されている分の期間の残り日数の金額、6割から7割を再就職手当としても申請できるそうで、もらえるもんならもらいたい。

でも、再就職に時間がかかるとそれ自体、もらえないらしく、シビアな社会システム!背中をグイグイ押されてる!!

今週~来週にかけて歯医者(定期検診)、発症から初めて電車乗車、そしてメンタルクリニック、見学会、雇用保険説明会、それが終わり次第、日時縛りがなくなるのでスケジュール調整を考えることなく再就職活動始めます!!!!

目標→今月中に内定をもらう!

(場所によっては)中古車を買う!!


また収入Upしたら、今は自宅に住んでいますが、経済的に自立する!今まで保険料・年金・住民税は自分で支払っていたし、家にもお金は入れていたけど、兼用からマイカーになった場合は、自賠責もガソリン代も車検代も自分で払うこと。車の責任を全面的に持つこと。

休職で保険会社の積立金を崩してしまったので、それを取り戻すように貯金を増やす。

貯めよう、老後資金!!


そして、悩みは……睡眠不足。中途覚醒。おそらく就活で気持ちの焦りがあるから仕方ないんだけど、11時の入眠はすんなり出来ても2時間起きに目覚める。5時に目が覚めたらもう寝れない、眠いのに(昼寝はしていません)

さすがに昼間の眠気が凄かったので、睡眠バランスが崩れようが午後からは睡眠薬を飲んで強制昼寝。今日でイフェクサーはとりあえず終わったのに、睡眠薬は継続φ(.. )
よーやく、国民年金支払いの通知が届いた!

手続きしたタイミングもあるんだろうけど、4月分の年金納付日が先月の5月31日になってて、


『納付期限が過ぎてるな(∵)?』

『使用期限は3年後(∵)???』


ていう面倒くさい状況に一瞬思考を諦めそうになったけど、『納付期限』を過ぎても『使用期限』が切れていない限り、同封されていた納付書でコンビニ支払い出来るらしい。

『使用期限』を過ぎたら年金未払いのアウトになってしまうのね……!なかなかの出費になるけど、明日納付してきます!健康保険・年金・生命保険だけは最優先!!


最近の近況ですが、社会復帰第一歩に選んだ仕事の面接は、残念ながら落ちてしまいました。職種は行政の臨時。事務職ではなく【相談員】でしたスーツ炎

休職している間に適応障害からメンタルヘルスの勉強をはじめ、そこからファシリテーター、埼玉のアスポート活動、他者へのアウトリーチまで興味が沸き、そこから更に児童福祉に興味を持ったわけです。

子どもの人格形成は家庭環境が大きく影響されるのは理解出来るし、素行不良の子どもは“素行症”、“行動障害”というある種の障害であることも知った。

また、家庭内暴力、虐待やネグレクトに遭った子どもは将来、精神疾患を抱えるリスクも大きく、そういう子たちから目を逸らしていた自分と向き直りたいと思ったわけです。
特に書店員時代、“問題のある親”がいることも、“心配な子ども”もいるって見ていたから。


で、元気になって社会復帰を始めたら、地元でそういう仕事の求人があることを知り、結婚もしていない、子どももいない今だからこそ臨機応変に取り組める仕事だと思っていたけど……


落ちてしまった~~~笑い泣きガーンガーンガーン
今までの接客業とは異なり、苦手な車の運転も必須。方向音痴で目的地につけるかも不安。それでも関わりたかった仕事だっただけに、ショックはあった~~~。悔しかった~~~笑い泣きガーンガーンガーンガーンガーン


ただ履歴書を書いて思い知ったのは、そういう仕事に携わりたくても、それまで自分の好きなものに囲まれた職場を選んで働いていたので、保育や臨床心理士、社会福祉関係の資格もない現状。

ていうか、社会人になって活かせる資格らしい資格がない。


ついでにガッツリ面接時で適応障害になった話をしてしまったので、そういう関係の仕事に就くには私自身の状態が不安要素になるよなって。

で、1回、社会復帰の軌道修正。
まずは自分がしっかりしよう。

役所もそうだったけど、通勤時間に縛られない、通勤時間でプライベートの時間が削られない勤務地、通勤方法の職場を選ぶ。

そして、朝はいくらでも早くて良いから勤務形態が“夜”にならないところ。

出勤日=仕事の日
ではなく、出勤日でもプライベートの時間をしっかり持てる勤務形態希望。

その時間でコレまで通りジョギングを続け、資格の勉強もしたいし、彼氏氏との時間も作りたい。


ということで……



まずは自分を強くするための勉強。
【メンタルヘルスマネジメント検定第Ⅲ種】、11月に受けます!
Ⅲ種は他者ではなく、自分をセルフケアするための勉強!!

これは秋の試験まで勉強時間が十分にあるので、他の資格にも目をつけています。


ちなみに彼氏氏からは結婚・妊娠について、あまりにも男女の認識違いによる暴言が出たのでぶん殴りたくなったムキーブー
3年も待てないのに、あと8年待つわけねーだろーがームキー炎炎炎

まずは……うん、明日は求人説明会参加!いってきます!仕事を安定させます!!



体育館に通っているおじいちゃんからいただいた自家製の苺。
お世辞じゃなく、今年1番の甘さうまさ!
【臨場/横山秀夫】

内野聖陽さん主演でドラマ化、映画されましたが、私自身は映画しか観ていませんでした……が、

松下由樹さん演じた人はドラマオリジナル?若干、主演の内野さんともイメージは異なりました。

自殺・事故案件と思われた死体から他殺の証拠を見つける【終身検死官】の倉石。その卓越した能力は周囲を認められ、警察庁の中でも一目置かれていた。

部下の一ノ瀬は検死官を出世する上での通過点に過ぎないと考えていたが、そんな中、過去に不貞関係にあった女性が首を吊って死亡して発見される事件の検死に関わる。
現場の状況を見ればカラーボックスを踏み台にしてぶら下がり健康器具で首を吊った自殺の疑いが濃厚だったが、一ノ瀬は生前の彼女が自殺するような人間ではないことを知っていた。

被害者と自分の関係が公になる前に証拠を隠滅しようとする一ノ瀬だったが、生前の彼女の孤独と妊娠していたことを知り、改めて死体と向き直る。


倉石視点ではなく、倉石を中心とした周りの人間視点。倉石はあくまで象徴であり、核であり、苦難にぶち当たった人間に成長するきっかけを与える。

中でも『餞(はなむけ)』はお気に入りの作品。退官にあたって書類を整理していたところ、毎年、年賀状と暑中見舞いが必ず送られてきていた送り主不明のハガキが去年から途切れていたことに気付く。
ハガキが投函された土地は自分とは何の縁もない場所で、文字は下手くそ。13年間欠かさず送られてきたハガキが何故、突然、途切れたのか。

真実に行き着いたきっかけは、ふとした何気ない気付き。自分だけでは“悪い方”へ考えてしまう状況も、倉石の検証で一変する。


決して交わることなかった2人でも、ハガキを通じて再び繋がることが出来た温かい作品で足を引きずりながら女性が歩いて行く背中、震える手で書くハガキ、それを投函する時に手を合わせるであろう光景が鮮明に想像できる。切ないけど、温かい。これはドラマでも観てみたいと思った。


引き続きメンタル~
ついにイフェクサー75mg→37.5mgに減薬!これを10日続けて、とりあえず抗うつ剤は終了!大事な大事なセロトニンは、太陽光を浴びて増やそう!

睡眠薬だけ引き続き処方してもらった。不安時に飲むエチゾラムは残りがある。手元に“ある”と“ない”で安心感は違いますね。


薬物依存になることは怖かったけど、適当な量の薬は大事。薬に頼らず我慢して耐える、なんて苦しいだけ。いや、ほんと種類と量だけは大事だけどねーーー!?
⬆大きな声で主張したい