シェイプアップボクシング……行ってきたよ!!
感想……
“シェイプアップボクシング”という名の……
エアロビ!!!!
詳細情報ゼロのまま行って、始まる前から鏡張りの部屋で『あれ?』とは思ったさ、リングはもちろんサンドバッグもない。ボクシングに必要と思われるグローブもない。なにより先生から、
「エアロビの経験はあるんですか?」
て聞かれて、はて、私はエアロビに参加しに来たんだっけかな(^ω^)?と自分を疑いながら1時間の体験開始。最初の軽いストレッチは余裕でついていけたんだけど、謎の音楽が流れ始めてからテンポアップ。
先生の指示でキレッキレに動く生徒さんに混ざり、『なんのこっちゃ
💦』なボクシング技名に混乱しながら前の人の真似しましたが、
手と足を同時に別動作出来ないんですよねー!!!!
だからコアダンスと挫折したんですよねー!!!!
お兄ちゃんダンサーなのに、私、ダンスとは無縁の生活だったんですよねー!!!!
リズムカルな音楽といい、そばに来て叱咤激励をする先生といい、踊りながら私はビリーズブートキャンプを思い出したし、ビリーズブートキャンプと同じ動きもあったし、1時間の体験なら休憩なんてないんじゃないかと思うじゃん?
そしたらハードな動きで汗だく。休憩4回。休憩のたびにモップで床を拭き、500mlのペットボトルじゃ水分が足りない……
結果、楽しかったよ楽しかったけど、週2で走っている私ですら右膝をやられましたよね

そして過去に経験がないくらい背中が痛い。背中が筋肉痛になるなんて初めて……
続ければ背肉がなくなるのかもしれないけど、繁忙期の職場で働くには『やっちまった感』が否めないくらいには体がボロボロ……
生徒さんは皆さん私より年上!
なのに私よりキレッキレ!
こんな70代おる!?てくらいには機敏な動きを見せつけられ、『若さでどうにかなるろ!』て臨んだ自信粉砕。
今回は体験というかたちで参加できたけど、既に定員30人のところ40人が応募しているらしく、『ご縁がなかった』ということで私は黙って走り続けようと思う

ほんとね!膝がね!膝の小爆弾でも爆発したのかな!?てくらいには痛いんだよね!?
30過ぎたらケガや痛みに悩まされてばかりいるな!!
夏バテ中のマメさん。
サマーカットまでもう少しの我慢ですよ。
畳の上の方が気持ちいいと思うんですけどね~

