2021/04/24 海岸沿い 8キロ走る4月24日土曜日、夕方 いつもの海岸沿いのバイパスを8キロ走りました。 きつかった。暑かった。 20℃くらいあったのかも。 走ってると、暑い、髪を切りたい。 途中 キロ10分って。 自分では走ってるつもりです。