１回目のブラッドパッチでは
バルーン効果もなく
起立性頭痛の為 全くの寝たきりでした。
（全くの寝たきり生活は６ヶ月でした）
２回目のブラッドパッチでは
視界が鮮明になり
バルーン効果が現れました。
これで脳脊髄液減少症が治ると
希望に胸を膨らませました、、、
ブラッドパッチ 後の安静期間は
２週間と言われていましたが
大事をとって３週間にしました。
ブラッドパッチ施行後
３週間目から
リクライニングチェアーの上に寝て
頭を少しずつ上げるリハビリを行いました。
リハビリの初日は
リクライニングチェアーの角度を
少しでも上げると
激しい頭痛に襲われました。
やはり
このリハビリは無理なのかなぁと思いつつ
起き上がれるようになる為には
通らなくてはいけない道
心を鬼にしなくてはいけませんでした。
嫌がる娘を励ましながら
毎日頑張ってもらい
リクライニングチェアーの一番低い角度で
１５秒、３０秒、１分、２分と
時間を少しずつ長くしていき
その結果
2週間くらいで
５分間保てるようになり
嬉しかったのを覚えています。
この頃は
治る事を信じ
必死でした、、、、、
娘の脳脊髄液減少症が
完治したのは
2回目のブラッドパッチから
約２年２ヶ月経った頃でした。
みなさまの
一日も早いご快復を
心からお祈りしております🍀
〜前回のブログの続きです〜
ブラッドパッチの時は
緊張（きんちょう）していると思いますから
深呼吸をし続けてください。
※ 娘は緊張と恐怖で
呼吸がはやくなったため
深呼吸をブラッドパッチが終わるまで
繰り返していました。
「ゆっくり息を吐いて〜
そうそう上手だよぉ
その感じで ゆっくりね！
今度は 息を吸ってみようか〜
上手 上手(^^)
はい ゆっくり息を吸って〜」
こんな感じで・・・
針を刺された後は
直前に採った（とった）
自分の血液が入ります。
ここからが
とても大切よ
あくまでも
娘の場合の話しですが、、、、
血液が入ってくると
次第に痛みや気分が悪くなりました。
この時
痛みを我慢（がまん）しないで！
痛かったっり
気分が悪くなったら
えんりょしないで
先生に
ハッキリ伝えてください。
そうすると
先生は 血液の注入をやめ
落ち着くまで
しばらく待ってくれます。
そして
体調を観察しながら
再び 血液を入れます。
しばらくすると
また痛みや体調不良を感じるかもしれません。
けっしてガマンしないでください。
「痛いです」
「気持ち悪いです」など
不快と感じている事を言ってください！
それと
深呼吸も忘れずにね。
ブラッドパッチは
血液を注入する量と
痛みや気分不快が治るまでの待つ時間の
この二つの匙加減（さじかげん）が
非常に難しいのではないかと思います。
ブラッドパッチを受けて
治る人もいらっしゃいますが
逆に
ブラッドパッチ前より
悪化し症状がひどくなった人も
いらっしゃいます。
外科の先生から聞いた話ですが
この行為は
脳外科や麻酔医、５０代位の外科医は出来るそうです。
ですが
ブラッドパッチは
やはり
症例数の多い医療機関で
経験豊富なベテランの医師に依頼した方が良いと思います。
ブラッドパッチをこれから受ける人は
メリット、デメリットを
調べてください。
某医療機関のホームページには
ブラッドパッチの副作用はありませんと
載っていましたが、、、、、
もし、受けるのでしたら
⑴深呼吸を続ける
⑵最初（針を刺す時）は動かない
⑶痛かったり、気持ち悪い時は
我慢しないで
すぐ言う事
この三つを覚えてくださいね。
娘はブラッドパッチを２回行いました。
2回とも 副作用はありませんでしたよ。
頑張ってくださいね。
成功をお祈りします🍀
娘は脳脊髄液減少症になり2回ブラッドパッチ を受けました。
2回とも腰（腰椎）からブラッドパッチ を行いました。
腰椎のブラッドパッチは
次のような流れで行われます。
まず最初に腕から血液をとります（採血）
その後、
横向きになり
両脚を両腕でかかえ
おへそを見るように丸くなります。
その体勢が整ったら
医師が針を刺す部位の消毒を行い
その後に
針を刺します。
針を刺す直前に
先生から
「痛いけど 動かないでくださいね」
と言われます。
（私も腰椎麻酔の経験がありますが
この針を刺される時
ものすごく痛くて
動いちゃいけないと頭で分かっていても
痛すぎて動いてしまいました）
これからブラッドパッチ を受ける方は
針を刺される時は
何が何でも
動かないよう意識してくださいね。
医師も真剣に頑張っているのですから
貴方も頑張って！
もし、自信がなかったら
そばにいる看護師さんに
「私、動かないように気をつけますが
看護師さん
しっかり私を支えてください。
お願いします。」
このようにお願いすると良いと思います。
つづく〜
みなさんの一日も早いご回復を
心からお祈りしています🍀
脳脊髄液減少症を患った娘は
気圧の影響を受けやすい身体になりました。
前回のブログ 「気象病」について書きましたが、まさにその通りでして
雨が降ったり急激に気圧が下がると
具合が悪くなり、頭痛、吐き気、動悸、
めまいなどの症状で苦しみました。
酷い時は起き上がれなくなり
それ程辛いものでした。
当時の私は
気圧の変動と娘の症状の関連性を調べる事により
娘が少しでも楽になるかもしれないと思い
気圧付き腕時計を購入し
娘に 渡しました。
そして、毎日ノートに
気圧とその時の症状を
記録するよう娘に促しました。
娘自身が記録することにより
体調と気圧の関係を分析し
自分の身体を把握し
どうすると最も良いのか、対処法を考えられるようになります。
２〜３か月間 記録して
分かった事は
①
気圧の変化を
一日で見ると（日内変化）
朝よりも夕方の方が
気圧が高い事。
（同病の多くのお子さんも娘と同じように夕方から元気になります。
それはこの気圧の影響です）
②
ア）急激に気圧が低下した時
イ）1000ヘストパスカル以下になると
頭痛などの体調不良になる事が判明しました！
③
年間では、
冬よりも夏の方が気圧が低い事。
（寒い冬の方が体調は良かった）
この記録をする事で
事前に体調の変化を予測出来るようになりました。
予防策としては
a）
いつもより 水分を多めに摂る。
b）
解熱鎮痛剤のカロナール を
事前に服用する。
C）
耳、頭皮、首、鎖骨などのマッサージをする。
ｄ）
腹式深呼吸をする。
ｅ）
症状悪化の時は点滴をする。
ｆ）
自然現象に 人間の身体は敵わないため
気圧が上がるまで
寝ながら じっと 耐える。
ある意味 諦めも肝心です。
そう思う事で
気持ちも軽くなっていたそうです。
今は
頭痛ーる という
便利な気圧のアプリがありますよ。
みなさんが
穏やかに過ごせますよう
心からお祈りしています🍀
脳脊髄液減少症を患っていた娘は気象の影響を受け頭痛、吐き気、めまい等の症状で苦しんでいました。
この気象の影響は
長期間続き本当に厄介でした。
どうしてこんなにも気圧に影響するのでしょうか。
気象病について
参考になる記事をみつけましたので
シェアしたいと思います。
「気象病」とは
気象の影響を受ける病気や症状の総称で、痛み、めまい、耳鳴り、劵怠感、狭心症、低血圧、ぜんそく、うつ病などさまざまなものがある。
このうち気圧の変化で痛みが悪化したり寒暖差によって体調を崩したりする病気のことを「天気痛」と呼ぶ。
愛知医科大学病院 痛みセンターは
2009年に日本初の
「気象病外来・天気痛外来」を開設しました。
佐藤先生は
気象病の中でも天気の影響を受ける痛みを「天気痛」と名づけ、そのメカニズムを解明するための研究を続けてきました。
「ヒトの体は天気の変化、
すなわち気圧の変動を受けるとストレスを感じます。
すると、そのストレスに対抗するために交感神経が活発になり、血流が障害されたり筋肉の緊張が起こったりします。
そして、この自律神経のバランスの乱れによってもともと体に持っていた痛みが悪化するのです」と佐藤先生は解説します。
天気痛患者が訴える症状として最も多いのは頭痛です。
佐藤先生の研究から天気痛になりやすいタイプもわかっています。
その1つが気圧の変動を感じ取るセンサーである内耳が敏感な人です。
「新幹線や飛行機に乗ったときに耳が痛くなりやすい、乗り物酔いをしやすい、よく耳鳴りがする、耳抜きが苦手という人は内耳が敏感であることが多いです」。
さらに自律神経が不安定な人も天気の影響を受けやすい体質であるためハイリスク者となります。
「季節の変わり目に弱い、暑い季節にのぼせやすく寒い時期に冷えを感じやすい人は要注意です」。
更年期も自律神経のバランスを崩しやすいうえに、女性ホルモンの急激な減少が痛みの悪化に影響しやすいので気をつけたい要因です。
日常生活において天気の影響をできるだけ取り除くことを目指して治療は開始されます。
①最初のステップ
「痛み日記」の記録です。
天気と気圧の変化が自分の体調や症状にどのように関係しているのかを1か月ほど観察し、痛みの原因が天気であることを認識してもらうのが狙いです。
②次のステップ
天気痛の症状が起きないようにすることです。
患者は、センサーとなる内耳が気圧の変動に過剰に反応しないように抗めまい薬を予防的に服用し、内耳の血行を改善したり前庭神経の興奮を抑制したりします。
「リンパ液の循環がよくなる五苓散（ごれいさん）や柴苓湯（さいれいとう）などの漢方薬も内耳の状態を整えるのに効果的です」。
③薬以外の対処法として、
a）耳のまわりをほぐして血行や水分代謝をよくする“くるくる耳マッサージ”
○追記
ー耳周りを温める事も大事ですー
「これらの方法で内耳の状態をコントロールし、天気痛を予防することができれば症状の軽減だけでなく、“うまく対処できた”という自信を持つことにもつながる。
b）肩こり改善に効果的な体操
（肩こりやストレートネックも天気痛の危険因子）
c ）自律神経に作用し天気痛に効くツボ押し
手首の内側から指3本分の真ん中にある
「内関」を、左右でより痛いほうを親指で3秒ほど押さえて刺激。
④治療の最後のステップは
自律神経を整えて天気痛に負けない体づくりをすることです。
規則正しい生活リズムをつくるために早寝・早起きをすすめています。
また、「食事も大切で、理想は1日3食バランスよく食べることですが、なかでも朝食は体内時計をリセットし、自律神経を整えるうえでとても重要です」
https://www.kateigaho.com/migaku/74293/
家庭画報com
2020/03/27より引用
みなさん
どうぞ、お大事にしてくださいね
前回のブログで
娘の倦怠感に効いた
ルミンＡの説明をします。
「ルミン」という物質は、旧日本陸軍の機密薬として研究が進められ、
日本人によって合成された物質です。当時は夢の物質とされましたが
戦後の抗生物質万能時代の影に隠れました。
しかし、予防医学や自然治癒力が見直されてきた昨今、
再び「ルミン」の働きに注目が集まるようになりました。
ルミンAは
細胞賦活用薬で
有効成分が
「クリプトシアニンO.A.コンプレックス」の
第３類医薬品です。
※（細胞賦活とは病的状態を，健康な状態にすること）
《特徴》
☆血行をよくし，新陳代謝を活発にする。
☆体の抵抗力を高める。
☆傷や炎症の治癒を促進する。
☆全身の細胞を元気にする
組織細胞を賦活し、
その成長を促進させ細網内皮系の機能を高め細動脈の血行を旺盛にします。
この作用で体にできた炎症や症状は元の状態になるように修復されます。
《効能》
急性化膿性疾患
アレルギー性疾患
蕁麻疹、花粉症、
アトピー性皮膚炎
アレルギー性皮膚炎
鼻炎（慢性・花粉症）
蓄膿症
気管支喘息
小児喘息
湿疹
蕁麻疹など
貧血
食欲不振
一般虚弱体質
倦怠
熱傷
凍傷
急性・慢性湿疹
一般創傷
汗疱性白癬
末梢神経性疾患
自己免疫疾患
免疫力低下
リウマチ
関節炎
血小板減少紫斑病
糖尿病
全身性強皮症
SLE・シーグレン症候群
ウイルス性疾患・炎症性疾患としては
肝炎、肝硬変、腎炎、膀胱炎、結膜炎、口内炎、扁桃腺炎、乳腺炎、中耳炎
肺炎、膣炎、帯状疱疹、風邪
腫瘍としては
癌、ポリープ
抗がん剤の副作用防止
創傷等
胃潰瘍、十二支腸潰瘍、化膿創、熱傷、凍傷、手術傷、痔など
腫瘍
癌・ポリープ・腫瘍
抗がん剤の副作用防止
結核性疾患
肺結核、結核性角膜炎など
脱毛性疾患
脱毛症、円形脱毛症、
神経性脱毛症
その他の疾患
貧血、むち打ち、メニエール病、水虫、神経痛、不眠症、神経衰弱、膿胞疹、
小児栄養失調、夜尿症
病後回復促進、食欲不振
虚弱体質
倦怠、便秘、歯槽膿漏、
末梢神経麻痺、動脈硬化、
高血圧、静脈血栓、筋肉痛、肩こり、脱肛、難聴、耳鳴り、白内障、更年期障害
乳汁分泌不全症、子宮筋腫、産後疾患（血の道）
自律神経失調症
冷え性、肥満、骨粗鬆症
花粉症対策に‼️
【ルミンＡの作用】
①.異物排除作用を高める作用があります。
②マクロファージの活性化
病原体が体の中に侵入してくると、マクロファージが食べてしまい、体を守ります。
このマクロファージは数ヶ月から数年間生きます。
体内の異物を取り除く働きがあり、その結果自然治癒力が高まります。
③炎症を取る働きがあります。
体内に侵入した細菌が増殖し始めると、化膿性疾患が起こってきます。
ルミンＡを飲むことによって細菌を排除する機能が高まるとともに損傷部位の修復が進むため化膿性疾患に効果的です。
④体質改善する働きがあります。
体から異物が排除されてくると、恒常性機能の中枢である自律神経系・免疫系・内分泌系（ホルモン系）が強化及び調整されます。
そのために体の内臓機能の働きがとても良くなります。
免疫系の強化・調節作用によりアレルギー疾患の体質改善にもなります。
脳脊髄液減少症の娘は
気圧の影響で頭痛が続く日が
頻繁にありました。
この頭痛の他に
最後まで残った症状は
怠さ（だるさ）でした。
何もしていなくても全身が怠く疲れると
訴えていました。
そんな時は
漢方薬では
「補中益気湯」を飲んでました。
他には
「ルミンＡ」
これは、
同病の方から教えていただきました。
戦時中に体力回復の為に兵士さんが
服用していたとか
このルミンＡと補中益気湯は
娘の全身倦怠感によく効いていました。
私も疲れた時には服用して
一日を乗り切ってました。
今日は立春
暦の上では今日から春ですね。
公園で梅の花が咲いていました
【トリプトファンについて】
太陽の光にあたると
体内でトリプトファンが
セロトニンに変わります！
★トリプトファンを多く含む食べ物★
乳製品・・・牛乳・チーズ・ヨーグルト
大豆製品・・・豆腐・納豆・しょうゆ・味噌
魚類・・・カツオ・マグロ
ナッツ類・・・アーモンド・ピーナッツ
その他・・・バナナ、小麦胚芽、卵など
また、セロトニンは
トリプトファンだけでなく
ビタミン B6
マグネシウム、
ナイアシンからも合成されます。
★ビタミン B6・マグネシウム・ナイアシンを多く含む食べ物★
ビタミン B6 ・・サンマやニンニク
マグネシウム・・わかめやひじき
ナイアシ ン・・きのこ類や緑黄色野菜など
3 食のうち、朝ご飯が最も大切です。
朝ごはんで脳を覚醒させ
セロトニンが分泌される土台を
作りましょう。
良質な睡眠は髄液の産生を促します。
今夜 皆さまが
よく眠れますように祈ってます
★寝起きに太陽の光を浴びましょう。
１日２０～３０分程度が目安
朝、目覚めたら太陽の光を浴びることで、
体内時計がリセットされてセロトニンの分泌が始まります。
睡眠に導く「メラトニン」は、
日光を浴びてから14～16時間後に分泌されるため、起きてすぐに日光を浴びることで、夜の寝つきも良くなります。
★リズミカルな運動を行いましょう。
★トリプトファンを摂りましょう。
続く