明治神宮外苑銀杏並木 | 時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

1日平均1万歩をクリアし25年前から日々の歩数を記録。潰瘍性大腸炎の宣告から22年、負けるものか!「時は歩数なり」を口ずさみながら、ひたすら歩くことにこだわる自己激励ブログであり、共感する仲間の広場になれたら感激。

昨日孫姫と明治神宮外苑の銀杏並木を鑑賞、その後銀座、日比谷を歩き、いわゆる東京ぶらり旅してきました。

 

 

東京オリンピック会場の国立競技場周辺も練り歩きました。黄金の輝き!

 

 

 

昨日の歩数は10,932歩、速歩は2650歩で、弱スクワット系が0回でした。