薬膳ランチ 北習志野 | 時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

1日平均1万歩をクリアし25年前から日々の歩数を記録。潰瘍性大腸炎の宣告から22年、負けるものか!「時は歩数なり」を口ずさみながら、ひたすら歩くことにこだわる自己激励ブログであり、共感する仲間の広場になれたら感激。

先月オープンした「Grace」という花屋さんとコラボしたカフェにてランチしてきました。近所。

「たくさんのお花を眺めながら、お食事を召し上がっていただける非日常的な空間です」とあります。

 

 

 

五穀米夏野菜カレー

 

 

 

昨日の歩数は8051歩、速歩は4134歩で、弱スクワット系が231回でした。