11月末日迄の歩数集計 | 時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

1日平均1万歩をクリアし25年前から日々の歩数を記録。潰瘍性大腸炎の宣告から22年、負けるものか!「時は歩数なり」を口ずさみながら、ひたすら歩くことにこだわる自己激励ブログであり、共感する仲間の広場になれたら感激。

早いもので明日から師走。現在の職場は定年まで勤めると40ヵ月の予定。本日が折り返し点の20ヵ月。モチベーションを保ちつつ最後までいきましょう。

 

本日、11,691歩でした。
 
<11月末日迄の歩数集計>
■11月平均歩数:11,885歩 101位/215ヶ月
■月平均1万歩超:連続103ヶ月
(8年7ヵ月)
■1日1万歩超:連続1,634日(前回は肉離れで994日で記録がストップ。リスタート後の日数。つまり「肉離れで歩けなかった20日間を除いて、2009年8月30日から欠かさず毎日10,000歩超え)
■記録以来平均歩数:11,105歩(6,520日…17.8年)
■記録以来移動距離:57,923Km(参:地球一周40,000Km)
■貯歩:7,204,297歩(720日間、歩数ゼロでも平均1万歩維持)