総括。。。

今年は数々といっても初めてですが・・・

レースに出ました。。。

ロード

フル＝１レース

ハーフ＝１レース

１０ｋ＝２レース

　　５＝１レース

クロカン

１０ｋ＝１レース

１２．５ｋ＝１レース

トレラン

３５ｋ＝１レース

２０ｋ＝１レース

全部で９個のレースに出れました。。。

我ながらよく出れましたね・・・

比較的トレイルは歩きも入るから（僕は・・・）長距離でも時間はかかるけど、

とりあえず完走はできますね。

ロードは（とくにフル）平地が多いからなんか、行っちゃいますね。。。？？

なんで後半つぶれる・・・

この９個のレースは全部完走、走りきったのがよかったかな。。。

レースがあると、目標にもなるし、普段のランもサボタージュしないですからね・・・

ブログにも応援とか、励ましをもらい、ほんと感謝ですね。。。

来年は１個もレースにエントリーしてません。。。

やっぱりあくまでも、趣味なんで生活を犠牲にはできないのが本音です（誰でもそ～ですけど）

僕個人、仕事がうまくいかず（今年後半に悩んで普段のランもままならなかった・・・）

生活も大変で（長女も来年受験だしね。。。）

どーしようか悩み、個人事業をたたむことにしました。。。

今、この年齢で就活です・・・

逆に個人事業を止めるって決めたら、

吹っ切れましたね。。。

なんで、２月からはなんとか就職したいって！

思ってるので、レースどころでは無いのでR。。。

まして、サービス業をやりたいと思ってるので、日曜は休めないしね・・・

でもね、

せっかくメタボを１年半もかけて

解消したのに　　

またこ～なるのはね・・・

なんで、普段は走りますよ～

レースのブログは書けなくなるけど・・・

来年はいろいろ大変だけど、がんばります！！

みなさんもよい年でありますように。。。

僕もになりたいにゃ～・・・

クリスマス。。。

歳を重ねるごとにか？

クリスマスが縁遠くなっていくというか別に・・・

ど～でもいいことなんだけど、ワクワク感がなくなって

くるね。。。

やっぱり現実生活にどっぷりつかっているからかな・・・

そうそう、

思いもかけず、クリスマスプレゼントが届きました。。。

SALOMONのウインドジャケット。。。

いろんなものに応募するんだけど、

なかなか当たらないんだな～・・・

当たるとうれしいもんですね。。。

色も赤で結構ハデだなぁ～

これ着て走るゾぉ～

第5回チャレンジド・ｸﾛｽｶﾝﾄﾘｰin彩の国 宮沢湖

快晴の天気の中

宮沢湖の湖畔を走るレースです。。。

でもすんげぇ～寒いです・・・

自宅から近いということもあって、余裕すぎて

受付ぎりぎりでした。。。

レースは１２．５ｋ　５ｋ　２．５ｋ　の３クラスです。

僕は去年も走った、１２．５ｋのクラスです。

１２．５ｋのクラスはやはり一番多くて、６９１人と年々多くなっているそ～です。
ちなみに４０歳エイジは２２３名ですね。。。

寒いけど空気が澄んでいるから湖もきれいですね。。。

こんなに大勢走るから、コースも狭くて大変だな、

半そで半パン、アームウオーマーで走ったんだが、

寒くてしょうがなかったっす・・・

スタートは中間位置ですね。

前の方だと、ついつい全開スタートで後半がもたんからね。。。

今年最後のレース、タイムは去年をクリアできればと、

思っていたから、気持ち的にもプチ余裕です。。。

でもそこは、走ると煩悩が頭をよぎるんですね～

これがいかんのです！！

まぁとりあえず完走はもちろんですけど

また最後にペースダウン・・・

いつものごとく女性に抜かれました・・・トホホ

タイム

タイムは去年より５分縮まりました。。。

エイジは２２３名中→２７位

総合は６９１名中→７２位でした。。。

優勝のランナーは1時間をきるからあと１０分・・・むりだ・・・

う～ん何とも中途半端なタイムor順位ですね。。。

まだまだすべてが中途半端なんだなきっと・・・

またがんばります！！

久しぶりに。。。

明日は天気もよさそうだし。。。

でもちょっとさぶ・・・

今日は久しぶりに20ｋJogしてきました。

レース前だけど、あまり気にしないので・・・

やっぱり継続は・・・

Jogとはいえ、けっこ～きつかったです。。。

宮沢湖、今年最後のレースです。

10kちょいだけど、思いっきり楽しんできます！！

四十をすぎると・・・

今日も只今帰宅。。。

あ～あなんだろ、このだらっとした気持ちは・・・

すいません、暗くなっちゃいますね。。。

子供たちもだいぶ手が離れて・・・・

と言っても避けられているだけかも・・・

仕事もいまいち身に入らん。。。

でも金はかかる・・・

働かにゃ～いかんしね・・・

なんか1年位、好きなことして暮らしてみたいね。。。

と言うとカミサンに、何言ってんの！！と言われるだろうな～

やっぱ住むんだったら、

1年中暖かくて、海まで歩いてそ～だな～5分くらい。。。

波もいい～

毎日朝一で波乗りだね。。。

飽きたら、遅～い朝ごはん。。。

すこし休んで、今日は近くの山でトレイルラン。。。

ぜってーありえんな、こんな生活。。。

続けること。。。

今月20日に行われる、チャレンジド・ｸﾛｽｶﾝﾄﾘｰin彩の国宮沢湖のハガキが、

きました。。。

僕にとっても、今年最後のレースになります。

去年、初めて参加して12.5キロ走るのがやっとだったなぁ～・・・

あれから1年。。。

ど～でしょうかね。（去年は1時間15分位だったかな）

距離的には問題はないので、

全開モードでいきますよ。。。

フルマラソン終了後に＋５Kの課題を自分に課しましたが、

ここ1～2週間はまったく走れていない状態です。。。（今日も今頃帰宅です・・・）

自宅でできる、ストレッチ、腹筋50×3セット、腕立て30×3セット、スクワット200×1セット、その他・・・

は続けています。

それだけでもなんとか、気持ちが切れませんからね・・・

黒鎌駅伝

今日は、ほんといい天気でしたね。

まさにランニング日和でした。。。

駅伝の応援に行ってきました！

高校生の陸部から大学陸部、実業団（きっと2部）、高齢者チームまで

63チームが参加。。。

まさに地元、ローカル、楽しい駅伝でした

我が七福神チームは20位だったかな。。。

優勝は城西大学（駅伝部じゃないよ。念のため）

応援も地元がいっぱいでたのしかったな。。。

来年はがんばってレギュラーででたいなぁ～（来年は若返りのため、おやじの別部ができるので・・・）

やっぱりこうゆうのを見ると、

楽しんで、競うのが一番なんだな、きっと。。。

完走賞。。。

きました。。。

先日走った、湘南国際マラソンの完走賞！

何万人も走ったのだから、即日は難しいですからね・・・

朝日新聞の号外まで入っている。。。

自身、初フルのタイムです。。。（こんなものかな・・・）

そうそう、号外見てたら、

フルの部3位にあのハセツネ、その他のレースでも

圧倒して強い、相馬剛さんが入ってました。（2：32：07）

やっぱり凄いの一言です。。。

そしてあの福田六花さんも出てましたね。

タイムも（3：24：48），

いや～みんなすごいな～

僕も悩んでいる場合じゃないな。。。

明日は駅伝、仲間の応援ですが、

何かを得てきます！

師走。。。

12月に入り、

ぐっと寒さもましてきましたが、

アメブロランナーさん達は元気でしょうね

僕はいろいろなこともあって、

11月後半より走れない状態であります。。。（怪我じゃないけど・・・）

今度の駅伝の補欠ではありますが、応援も含めて気分的によくなればなぁ～

と思っています。。。

23日には舗装以外のところを走るきっかけをくれた

宮沢湖クロカンもあります。

今年を締めくくるにもこれは、がんばります！

駅伝

久しぶりの更新です。。。

ランナーのみなさんはレース頑張っているようですね

季節もだいぶ寒さを増してきましたが、

僕もめげずに走っています。。。

なんか走らないと、気持ちが落ち着かないな・・・

今度の12/8は自宅近所の鎌北湖・黒山三滝駅伝があります。

チーム七福神に補欠でメンバーになっています。

レギュラーで呼ばれるのは、まぁ～無理でしょうけどね・・・

60～７０のチームが出場するらしい。

その中で、七福神は一けたでゴールするチームだから、

レベルは高いのだ・・・（やっぱ補欠だわな。。。）

なので、とりあえずメンバーで緊急事態が起きない限り出場はないので、

応援団にまわりま～す。。。