土曜日
朝【焼肉丼】卵【いちご】
筋子大好きな私。
毎日食べるには塩分高いので
ずっと買っていなかったのですが
次男が食べれるようになったので
久々購入したらめっちゃ高い
また当分買うことは無さそう
昼【照り焼き丼】もも肉 玉ねぎ 卵
【中華サラダ】むね肉 きゅうり【味噌汁】
丼ぶり甘すぎ薄味になってしまいました
次男は高校仲間と初ランチ
夜【鍋】キャベツ 豚肉 鶏肉 ねぎ ラーメン
日曜日
朝【カレー】ミニハンバーグ【ぶどう】
昼【マック】
月曜日
朝【ご飯】納豆【】
昼【ご飯】鮭【ミニカツ】【卵焼き】【ウインナー】
【ちくわの磯部揚げ】【ひじき】【ぶどう】
夜【海鮮丼】サーモン まぐろ しらす
【からあげ】もも肉
【中華サラダ】もやし 人参 きゅうり ハム
【味噌汁】小松菜 人参 豆腐
火曜日
朝【ピザ】ウインナー チーズ【いちご】
セブンの総菜が安価で美味しいので
たまに買ってしまいます
きんぴらはたくさん入ってる
昼【炒飯】卵 ねぎ チャーシュー【からあげ】
【卵焼き】【チキンナゲット】【中華サラダ】【いちご】
夜【ご飯】
【とんかつ】豚肉
【サーモン】
【ひじき】
【味噌汁】小松菜 人参 豆腐 卵
水曜日
朝【ご飯】納豆【ベーコン】【からあげ】【卵焼き】【ぶどう】
昼【豚丼】豚肉 玉ねぎ ねぎ【カレーコロッケ】
【中華サラダ】【卵焼き】【ぶどう】
夜【ご飯】
【ハンバーグ】ひき肉 玉ねぎ
【ペペロンチーノ】
【味噌汁】小松菜 えのき 玉ねぎ 豆腐
木
朝【ピザ】ウインナー チーズ【いちご】
昼【ご飯】ごま塩【ハンバーグ】【鮭の竜田揚げ】【卵焼き】
【小松菜炒め】【ぶどう】
夜【ご飯】
【餃子】
【青椒肉絲】牛肉 ピーマン パプリカ
【焼きそば】キャベツ ウインナー 人参
【中華サラダ】
【味噌汁】
金曜日
朝【豚丼】【炒飯】【いちご】
昼【ご飯】胡麻昆布【青椒肉絲】【からあげチキン】【焼きそば】
【卵焼き】【ぶどう】
すっかり卵焼きを忘れてしまい
まあいっかと思っていたけど
小松菜を食べたらしょっぱくなっていたので
結局卵焼きを作ってつぶれかけたいちごを除きました
夜【カツカレー】玉ねぎ 人参 豚肉 とんかつ