き土曜日
朝【ピザ】【いちご】
昼【うまかっちゃん】チャーシュー 煮卵 めんま もやし ねぎ【炊き込みご飯】
【マック】
夜【豚キムチ丼】キムチ 豚肉 もやし 卵
【サーモン】【からあげ】【ひじき】【味噌汁】
日曜日
朝【そぼろご飯】ひき肉 卵 鮭【ひじき】【ぶどう】
ぶどうはこの倍食べてました
長男向こうへ帰りました。
が、週末ヘアカットのために
またこっちに帰ってくるそうです
今回帰ってきたのはサークル活動が
こっちであったからです。
何だかんだで毎週末いるような(笑)。
夜【ご飯】【豚キムチ】
【うまかっちゃん】チャーシュー メンマ もやし ねぎ
月曜日
朝【きつねうどん】
昼【ガパオライス】【鮭の竜田揚げ】【卵焼き】【ひじき】
夜【ご飯】【マグロ】【いちご】
【からあげ】もも肉 キャベツ
【中華サラダ】もやし きゅうり ハム 人参
【スンドゥブ】豚肉 えのき キャベツ 豆腐 卵 ねぎ
火曜日
朝【ご飯】【ハンバーグ】【ウインナー】【卵焼き】【いちご】
リトルミイの食器でやる気アップ
昼 学食
ありがたや〜
夜【ご飯】【スンドゥブ】【みかんゼリー】
【すき煮】牛肉 こんにゃく 玉ねぎ
【肉巻き】豚肉 人参 ピーマン
【刺身】サーモン ぶり
水曜日
朝【ご飯】しらす 【鮭】【卵焼き】【ベーコン】
【チキンナゲット】【ぶどう・いちご】
昼【ご飯】胡麻昆布【鮭】【肉巻き】【すき煮】【卵焼き】
【ちくわの磯辺揚げ】【中華サラダ】【ぶどう】
ちょっと全体的にしょっぱいお弁当に
明日から気を付けよう
夜【ご飯】【まぐろ】
【ハンバーグ】豚ひき肉 玉ねぎ
【ナポリタン】玉ねぎ ウインナー
【味噌汁】なめこ ねぎ ごぼう
木曜日
朝【ごはん】【生姜焼き】【ハンバーグ】【卵焼き】
【ナポリタン】【いちご】
昼【ご飯】ごま塩【ハンバーグ】【肉巻き】
【卵焼き】海苔【中華サラダ】【ナポリタン】【いちご】
夜【ご飯】【甘辛チキン】【サーモンキムチ】【焼レバー】【味噌汁】
【ほっけ】
【ひじき】ひじき 人参 こんにゃく
金曜日
朝【炒飯】【ベーコン】【スクランブルブルエッグ】
【ウインナー】【鮭】【いちご】
初めて米粉パンを買ったのですが、次男には不評でした
言わずに食べさせたら普通にパンだと思ったのでは、と
後悔
私はカリカリして美味しかったです
でもずっと噛んでるとせんべいの味がするような(笑)
これも思い込みかもしれません
昼【ご飯】【鮭】【からあげ】【すき煮】【卵焼き】【きんぴら】【ぶどう】
夜【寿司】【からあげ】
【味噌汁】鮭 大根 ねぎ じゃがいも