土曜日

朝【ピザ】食パン ウインナー チーズ

 

 すじこ好きなんだわ~デレデレ

昼【ラーメン】

夜【寿司】

 【からあげ】

 【豚汁】豚肉 キャベツ 人参 こんにゃく ごぼう 豆腐

 

日曜日

【餅豚汁】

【味噌ラーメン】【ベーコン】【ハンバーグ】

【キンパ】牛肉 人参 卵 ほうれん草

 

月曜日

朝【ご飯】【ミートボール】【ウインナー】【からあげ】

 【納豆】

昼【キムチ鍋】豚肉 えのき もやし 人参 ほうれん草 

       うどん

 【ます寿司】

【ガパオライス】豚ひき肉 ピーマン パプリカ 卵 

 【トマトパスタ】もも肉 玉ねぎ ほうれん草 トマト缶

 【コンソメスープ】玉ねぎ 人参 キャベツ ベーコン 

 

火曜日

【ガパオライス】

 【ガパオライス】【食パン】【いちご】

【辛焼きそば】チーズ 煮卵【ご飯】明太子

 【サーモン丼】【ひじき】

夜【ご飯】

 【刺身】サーモン 

 【餃子】冷食

 【肉巻き】豚肉 もやし

 【味噌汁】小松菜 人参 玉ねぎ 豆腐

 

水曜日

【赤いきつね】【いちご】

 【餅】【カツサンド】

【お弁当】

 

 美味しかったんだけど

 私、揚げ物を沢山食べれなくなってきたようです笑い泣き

夜【ご飯】

 【鶏と大根の煮物】手羽元 大根

 【刺身】ぶり

 【ひじき】

 【味噌汁】キャベツ 人参 大根 豆腐

 

木曜日

【ご飯】【ベーコン】【ミートボール】【納豆】【いちご】

 【カツサンド】

 

 玄米って腹膨れるよねデレデレ

【たこ焼き】冷食【ホットケーキ】

 【焼きそば】ピーマン 豚肉 もやし 

 【タラの竜田揚げ】たら【焼豚】市販

 

 残飯係ですが多分一番豪華ですニヤリ

夜【ご飯】

 【ハンバーグ】市販 チーズ キャベツ

 【豚肉焼き】豚肉 ピーマン 玉ねぎ

 【ひじき】

 【味噌汁】小松菜 玉ねぎ 大根

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 初めて肉のハナマサでハンバーグを買ったのですが、好評でした爆笑

 私の作ったソースがいまいちだったそうです笑い泣き

 

金曜日

【ご飯】【鮭】【卵焼き】【豚肉焼き】【明太子】

 

 長男始業式です!!

【カレーうどん】カップ麺【卵焼き】【豚肉焼き】【いちご】

 【宮崎辛ラーメン】チャーシュー 味玉 卵 ねぎ チーズ

夜【ご飯】

 【ステーキ】

 【刺身】まぐろ

 【ひじき】

 【コンソメスープ】キャベツ 人参 ベーコン 玉ねぎ