2月9日(木) 鶏の唐揚&鮪の刺身おはようございます。 只今の魚沼は2℃ほど 今日は雪降らなそうですね!! 鶏肉に多く含まれるビタミンAには、視機能を改善する、皮膚や粘膜の健康を維持しウイルスの侵入を防ぐ、抗酸化作用により動脈硬化の予防や発癌率を抑える、などの働きがあるそうです。